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一个人怎么样才算身体健康
怎么样
的
身体才算
好身体?
答:
怎样准确描述人体的健康状况,日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快,
即吃的快、便的快、睡的快、说的快
。四快虽有概括上的简单片面之嫌,却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的。为了进一步使人们...
怎么
看
一个人身体
好不好
如何
判断一个人是否
健康
答:
1、健康的标准是指身体、心理、社会适应力和道德的一种完好状态
。1999年世界卫生组织制定的健康标准是
躯体状况有“五快”,即走得快、食得快
、便得快、睡得快,还有心理的三种良好状态,即良好的个性、良好的处事能力和良好的人际关系。2、人要同时具备身体健康、心理健康和道德健康才是一个真正健康的...
衡量
一个人
是否
健康
的标准有哪些?
答:
1、健康准则为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念,
世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则:1.有充沛的精力
,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。2.
处事乐观
,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
3.善于休息,睡眠好
。4.应变能力强,能适应外界环境...
衡量
一个人
的
健康
应从哪几方面看
答:
3、生长发育好:健康的人,身体发育比较好,表现为个子高大,身材匀称,肌肉丰满,四肢有力
。同样年岁的两个人,如果这人比那人身高、体重、胸围、呼吸差、肺活量、握力、弹跳力的指标高,说明这个人比那个人身体健康。当然,身体发育的好坏,还和地区、遗传、种族、营养等有关系,不能单从这一方面来...
一个人怎样才算健康
?
答:
6. 体重适宜,体态均衡,身体各部位比例协调
。7. 眼睛明亮、反应敏捷,眼睑不发炎。8.
牙齿洁白、完整,无疼痛,牙龈健康,无蛀牙
。9. 头发光洁、无头屑,皮肤有光泽和弹性,步态轻松,充满活力。综上所述,健康不仅仅是没有疾病或不适,而是一个包括躯体、精神和社会等多方面在内的全面良好状态。一...
从哪些小细节可以看出
一个人
的
健康
?
答:
一、睡眠:早睡早起,作息规律如果
一个人
有着良好的作息习惯,不经常熬夜,也不怎么失眠或多梦,男性打鼾不严重,那他可能
身体
比较
健康
。二、饮食:少油少盐,营养均衡如果一个人在饮食上比较注意,不暴饮暴食,吃太多辛辣油腻的食物,小孩子不挑食,老年人食欲棒,控制烟酒,那他可能身体会比较健康。三...
身体健康是
指人在什么方面的健康
答:
健康
是指个体在
身体
、心理和社会适应各方面都处良好的状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
一个人
只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,
才算
得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。具体内容现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没...
一个人身体健康
的表现
答:
一个人身体健康
的表现1 1、体重保持稳定 体重经常浮动,
是
不健康的一种表现,除了过于肥胖和瘦弱的人,稳定的体重是健康的重要标志。如果体重突然出现巨大的变化,不管是暴瘦还是增胖,都需要询问医生。2、伤口修复力强 一个健康的身体自我修复能力通常都比较好,因为,伤口容易好,说明人体的杀菌能力...
评价
一个人
的
健康
状况要从哪三方面
答:
1
、躯体健康:
身体
状态方面,健康状况可以包括身体各器官的功能正常、身体形态的匀称、免疫系统的正常等。身体完好程度和功能发挥
是健康
状况的重要体现,如能够轻松完成日常活动、无长期慢性疾病、体检各项指标正常等。2、心理健康:心理状态方面,健康状况包括情绪稳定、积极向上、自我认知和人际关系良好等方面。
什么
是健康
状态?
答:
健康是
指
一个人
在
身体
、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,
人体
各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对...
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