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一伸腿膝盖就响但不疼
膝关节
经常发出响动,或是暗示身体
骨关节出问题了
,及时检查
答:
膝盖出现咔咔声响的原因有哪些 ?一、
退行性骨关节病
这种疾病又称为骨关节炎、肥大性关节炎,与 肥胖、损伤 等有关,多发于 女性、老年人和体重超标者 。稍微活动后,关节就会疼痛,而适当休息就能缓解。另外,在活动的时候,或者伸腿蜷腿的时候,膝盖就会出现咔咔的声音。如果不能及时治疗,很有...
膝盖
处总是嘎嘎响,到底是怎么回事?保养膝盖应该静止还是运动?
答:
有关于膝盖处总是嘎嘎响其实只是一种正常的生理现象
,我们的膝盖是一个活动的轴,连接两个杠杆,帮助我们连接大腿、小腿的骨骼,让骨头更好活动,人们在平时活动膝盖处之所以能够听见响声,是因为在我们膝盖中的关节腔内有气体,此时我们的膝关节为了减轻震荡,加上关节腔内的空隙处又有很多液体,就让气体...
打羽毛球打到左
膝盖
一直有卡住的感觉,从弯曲到
伸直腿
还会有
响声
,要怎么...
答:
卡和响是半月板的问题
,百度半月板一看就知。建议不要屈膝后猛伸腿,用力过猛会损伤的呦~活动量小些,
膝关节在打球前充分活动开(热身)
,如果疼的话(应该不疼吧),就医呗~you的问题应该不大,放心~
膝盖
的重要之处
答:
而是在关节中,建议立即就医,以免造成不必要的伤害
。 受伤或手术后,明显的关节发炎,骨质疏松症,老年人等,必须由专业医务人员评估其功能,以确定其是否适合练习上述动作。 颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节疼痛。用富硒云南白药。
...看医生了说没事让休息都三个月了,感觉两个
膝盖
还是不一样,感觉还...
答:
是这样的,半月板损伤属于最难痊愈的伤。我身边一个12岁的女生也花了2年时间休养。来回有声音说明半月板可能有错位之类,不过也可能无碍,因为一般正常的也会有声音,建议不要过多活动,也就是说不要过多走动,能不走就不走。不要吃辛辣食物,海鲜也不要吃。吃一些钙片之类的。最好不要做切除手术...
膝盖
发凉有
疼痛
感伸缩有
响声
,这是什么原因导致的?
答:
一、
膝盖
发凉有
疼痛
感,伸缩有
响声
是什么原因导致的?首先一旦当我们的关节出现炎症或者是损伤损伤,就会出现关节疼痛的症状,如果单纯的膝盖发凉疼痛,多半是因为膝盖受到寒气了,所以就会导致活动没有那么灵活,容易出现疼痛的现象。这个时候我们应当多注意保暖,可以用一个保暖的护膝或者是可以通过散寒的...
...落地时左腿
膝盖
受伤,受伤时有
响声
。现在
不疼
,
但不
能伸直(伸直时有轻...
答:
1
.加强下肢活动锻炼。经常取仰卧位,在腘窝(膝部后面)置一高约10厘米的枕头,让小腿交替上抬至
膝关节
完全伸直,然后再放下,每回做20至30次,可安排在早晨醒来和晚上睡前进行,这样做可让膝关节得到充分的伸展、旋转,防止其僵硬强直。2.重视膝关节防寒防湿。晚上睡觉时防止关节外露。3.加强膝关节的...
跑步跑到中途时
会
感觉突然
膝盖
的骨头错位,然后发出一声
响声
,继续跑又...
答:
理想的山地跑,其山路长为四分之一英里,山的坡度不要太陡,这样既能锻炼到腿的后蹬力量,又不至使肌肉过分紧张。其次,尽量做上山跑。因为当你做下山跑时,地面对脚、踝、
膝
和腿的撞击力加大了(大约为体重的4到5倍)。而当你做上山跑时,撞击力会小很多,更有利于加强大腿的力量,有助于跟腱的拉伸。下山跑时要...
运动过后
膝盖
痒痒的想往直
伸腿
答:
很正常的一种生理现象,像你的情况应该是跑步或者打篮球、踢足球等腿部大运动量之后的表现,你应该在运动之后不要直接休息,要进行一组压腿,拉伸你的腿部肌腱。需要注意的是大运动量出汗后
膝盖
一定不要着凉,否则容易引发关节炎。
膝关节
半月板损伤的最佳治疗方法
答:
如果在急性期灸着急做半月板损伤的检查,一方面患者会因为
疼痛
肿胀不能完成,另一方面冒然检查可能会带来更多的损伤。一些经常运动的朋友都知道在半月板损伤后会出现一些阳性体征,比如:关节疼痛、关节积液、关节交缩弹响、关节间隙压痛、回旋研磨试验阳性等。但在这些症状、体征和试验中没有一个是诊断
膝关
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