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一块鱿鱼挡3块肥肉是真假
鱿鱼
一口真的顶
三
口
肥肉
吗?
答:
那个说法不科学
。鱿鱼的热量是84.00千卡,脂肪1.60克(每百克鱿鱼),肥肉的热量是807.00千卡,脂肪88.60克(每百克肥肉)。
一片
鱿鱼
顶
三
片
肥肉
有道理吗。
答:
有,少吃点就行,别怕呀。
一片
鱿鱼
的脂肪相当于
3
两
肥肉
吗?
答:
此说法并不准确
。每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。脂肪含量为7.4%。而肥猪肉中脂肪含量高达90%,其中含有37%左右的饱和脂肪酸,46%左右的单不饱和脂肪酸。所以一片鱿鱼的脂肪相当于3两肥肉的说法并不准确。
一口
鱿鱼
等于
三
口
肥肉
吗?
答:
我妈妈说一口
鱿鱼
等于十五
块肥肉
!我听到了也很吃惊!因为自己曾经也很爱吃鱿鱼,呵呵~~ 其实,鱿鱼的热量确实很高,但是也没有那么夸张啦~适当的吃是可以的!采纳哦
吃
一块鱿鱼
等于吃十
块肥肉
吗?什么意思?
答:
干鱿鱼的胆固醇含量为871毫克/100克。即使是干鱿鱼也不可能达到
肥肉
胆固醇含量的40倍。鱿鱼的脂肪含量不足1%,属于高蛋白、低脂肪、低热量食物,其蛋白质含量为16%至20%。其实,对怕胖的人来说,吃
鱿鱼是
一种不错的选择。参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/31592739.html ...
吃烤干
鱿鱼
(就是沾芥末生抽的那种)会长胖吗?晚上吃的
答:
吃完再运动不会,少吃+偶尔吃也不会,但晚上人几乎不做任何运动,再吃东西会不容易消化,尤其
鱿鱼
等油性大还不易消化的,所以为了更好的身体,忍忍吧
一口
鱿鱼
十口
肥肉是
真的吗
答:
一口鱿鱼十口
肥肉
不是真的。一口鱿鱼一般不等于10口肥肉,这种说法并没有科学依据。
鱿鱼是
日常生活中常见的一种海鲜食物,其中的营养价值比较丰富,含有优质蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、氨基酸等多种营养元素,适量的吃一些鱿鱼可以为机体补充营养,对身体健康有好处。鱿鱼并不属于高热量的食物,每100克鱿鱼...
一口
鱿鱼
十口
肥肉是
真的吗
答:
人们常说,一口
鱿鱼
十口肥肉,暗示肉类含有更高的营养价值。但这种说法究竟是
真是假
呢?科学家表示,肥肉中确实含有更多的热量和脂肪,但鱿鱼同样含有高蛋白、低热量、低脂肪的营养成分。因此,鱿鱼和
肥肉都是
有其营养价值的食物,不必非得相互取舍,而应根据个人口味和需求选择适合自己的比例。除了营养成分...
一口
鱿鱼
等于四十口
肥肉
答:
这么看,
鱿鱼
干的胆固醇含量只是肥肉的8倍,而鲜鱿鱼只是2.5倍,并不是大家所说的40倍。而且鱿鱼和
肥肉是
两种不同类的食物,简单地将二者进行类比也不合适。鱿鱼比肥肉瘦。尽管鱿鱼的胆固醇含量很高,但是它的热量、脂肪含量要比肥肉少很多。每100克肥肉热量为3400千焦,鱿鱼干是1300千焦,鲜鱿鱼则是...
一口
鱿鱼
等于四十口
肥肉
答:
虽然
鱿鱼
的胆固醇含量确实比
肥肉
高出2-7倍,但是远远没有传闻中的40倍那么夸张。鱿鱼虽然胆固醇含量微高,但是因为它热量不高,蛋白质含量较高,脂肪含量较低。作为减肥期间的蛋白质来源,是可以适量吃的。但是因为海产品的钠含量都较高,鱿鱼的钠含量是相同克重牛肉的大概三倍。豉味鱿鱼的制作过程:锅...
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