11问答网
所有问题
当前搜索:
一天一个成人要喝多少水
成年人一天要喝多少水
?
答:
成人每天要喝1000--1200毫升水
。成年人每天的饮水量是根据身体的水液代谢情况,根据体重和体表面积决定的。可根据体重或体表面积计算:每日需水量(ml)=体重(kg)X40(ml)。每日需水量(ml)=体表面积(平方)X1500(ml)。成年人每天水的摄入量2000--2500ml,其中饮水量1000--1200ml,食物含水...
成年人每天要喝多少水
?
答:
正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右
。水(H₂O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人类很早就开始对水产生了认识,东西...
人正常
一天
的
喝水量
是
多少
啊!
答:
成年人每天需水2500ml左右
,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到一天中的任何时间,
每次约200毫升(1杯)
。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的学生,...
人
每天
至少
要喝多少水
? [
答:
在温和气候条件下生活的从事轻度身体活动的成年人每天需要喝水1500-1700毫升
。当我们活动量较大时丢失的水分增加,应该适当增加饮水量。短时间的运动,可额外补充400~600毫升液体即足以弥补丢失的水分;但若进行持续1小时以上的剧烈运动,则需补充更多的液体。另外,较热的环境使得排汗增多,室内或飞机上开...
请问,正常
成人
一日需
水量
是
多少
答:
成人
每日每公斤体重需水30~40毫升。正常成人在温和季节、一般工作情况下,每日需
水量
约为1800~2500毫升,其中包括饮水、食物中含有的水、内生水等。饮水通常占1500~2000毫升。剧烈运动或高温作业时大量出汗,需要增加饮水量。小儿代谢旺盛,需水量相对比
成年人
多,一般情况每日每公斤体重需水量为80~90毫升...
每人
每天
平均
要喝多少水
答:
饮水量的计算:一般而言,人体
每天
从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分是40ml/Kg,比如你50Kg,那你就
一天需要
2000ml水,你要是70Kg,就需要2800ml水。因此我们可以将由体重就算出的这个量作为
一个
基础量。在这个基础上,我们可以来进行简单的“加减法”。
人
一天要
喝水
多少
毫升
答:
1、在温和气候条件下生活的从事轻度身体活动的成年人每天需要喝水
1500-1700毫升
。2、当我们活动量较大时丢失的水分增加,应该适当增加饮水量。短时间的运动,可额外补充400~600毫升液体即足以弥补丢失的水分;但若进行持续1小时以上的剧烈运动,则需补充更多的液体。3、喝水时间应分配在一天中的任何时刻,...
一个成年人每天喝水量
的标准是
多少
?
答:
健康成年人每天需水量为
2500ml左右
,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。 在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。 生病时特别是发烧时也要多喝水,因为体温每升高1°新陈代谢就加快大约7%。水的需求量...
成年人一天需要喝多少水
?
答:
正常人体在没有剧烈活动,并处在适宜的温湿度的情况下,一般一天所需要的水总量约为
2500ml
。人体可以通过饮食,饮水,体内代谢(可忽略不计)来摄取水分,其中最主要的方式就是直接饮水。一天8杯水的分配一般是没有固定时间的,只是尽量避免在晚上过多饮水,以防夜间夜尿过多,影响睡眠。办公室的人员...
人
每天需要喝多少水
?
答:
250ml的水。经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先
喝
杯250ml的水,可帮助肾脏及肝脏解毒,还可帮助清洁胃肠道。也别马上吃早餐,等待半小时让水融入每个细胞,进行新陈代谢后,再进食。午餐前尽量喝一杯清水,一方面可以让饿的咕咕叫的胃有饱足感,从而减少饮食的分量;另一方面可以补充身体所需的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
水喝多了会怎么样
水喝多了对身体有什么样的影响
一天饮水不超过多少
成人正常一天要喝多少水
成人一天要喝多少毫升水
成人喝水一天喝多少
人一天需要喝多少水
人一天要喝多少升水
正常人一天喝多少水