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一步一步教街舞
初学
街舞一步一步教
慢动作
答:
初学
街舞一步一步教
慢动作如下:1、双臂在胸前合拢,双手握拳,向身体正前方伸出,收回,到胸前双臂向身体两侧水平伸展,双手伸直,同时身体向左侧稍转,左脚向左平行跨出,收回。以此动作为基准,右侧动作重复。2、手掌支撑地面,右手向上平伸,左脚伸直向前方迈步。左手支撑地面双腿同时向右跳跃伸出,右手...
如何快速学会
街舞
答:
1:肩膀微向上抬。2:然后突然放下,3:放下途中再抬回去,到初始位置。要领:2~3步速度要快,第3步抬回去的位置一定要掌握好。这种方式的优点在于:无需绷紧肌肉,配合任意动作也能表现出pop的效果,因为肩膀会带动整个身体,所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking,也就是常说的震动效果,...
学习
街舞
Breaking的步骤是什么?从菜鸟到高手
一步一步
需要练哪些动作?包 ...
答:
开始先会拉筋,身体容易受伤部位的筋 都要开一下,腿 手 腰。还有要练力量,和柔韧,力量,最好每天都练俯卧撑,仰卧起坐,都要分组做,不要一口一个胖子,循序渐进慢慢做,倒立是很基础的,要对墙练习,熟悉后离墙,然后倒立俯卧撑 基本定格动作,你可以上网看看 这个是必学的最好能学会所有定格 ...
街舞
基本功教程
答:
(6)双手搬住脚掌,腹部贴大腿,胸部贴膝盖,试着用嘴触脚尖。此步完成后,进行下一步。(7)双手搬住脚掌,依上法,用下腭碰脚尖。此步成后,说明正压腿已成。只有这样
一步一步
地练习,使躯干与腿部形成一一对应,如腹部与大腿、胸与膝、头与脚尖依次对应接触,才可避免躯干与腿之间出现的空儿。
本人现在14岁,想自学
街舞
,可是没有任何基础,倒立在墙上都做不到,我...
答:
首先所谓的
街舞
基础,是一个一个的简单动作。街舞就是把这些动作连起来,不重复,动作改变幅度大,快速,熟练的过程。达到了就跳的好了,别人也看不出来你学过没。你可以看看视频,随便一个,
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分钟的舞蹈你看滑来滑去跳来跳去,其实真正拆开每个动作都很简单,但是一分钟能有100个动作左右(你一看...
怎么跳
街舞
舞步
答:
跳
街舞
方法如下:舒展柔韧性 想要跳街舞,首先我们需要每一天把我们的身体活动起来,让我们的肌肉都可以得到放松,这样,我们才能有更好的柔韧性,在学校的时候,可以去操场跑跑步,坐一下拉伸,从锻炼自己的柔韧性开始。培养节奏感 我们要学习跳舞,我们的节奏感就要把握好,我们可以多听听那些节奏感比较...
学
街舞
第
一步
先学什么
答:
第八,.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然.第九,这时可以更进
一步
了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的.第十,以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下 power...
学
街舞
第
一步
先学什么
答:
第一,培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后 的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子 第二练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 第三,.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量:做...
自学
街舞
breaking的流程
答:
先练第一个styleMove的组成部分:TOPROCK(站着的步子)然后练第二个FOOTWORK(6step.等等.也就是手脚并用在地上动的.)第三个组成部分.是每天必须要练的.所谓FREEZE也就是定格动作,比如BABY FREEZE .NIKE.HOLLWBACK等等 有好多.这部分在这2着之间穿插这练.每天必须多做俯卧撑.仰卧起坐.把自身的身体...
街舞
头转怎么练习啊??
答:
第
一步
、头定。头定时,腰要与身体成直线,双手与2肩一样宽就行了,头和2手要成三角形。初学者先尝试着定上去,刚开始,头会痛,我个人建议,带上厚一点的头套比较好。我花了2天时间,就搞定了。定上去之后,尽量把2脚向不同方向伸,比如,2脚前后放,2脚空中一字开。通常新手,在定上去后,...
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