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七十二式太极拳口令
陈式
太极拳72式
口诀
答:
口诀:1、人人都会冲一拳,看吾冲拳玄不玄;太极冲拳缧旋劲,缠丝拧出快如电
。 2、练就金刚太极尊,浑身合下力千斤;劝君智勇休使尽,剩下余力扫千军。 十四、
金刚捣碓
口诀:1、第二金刚面向西,周身辗转手足齐;虚实分明君须记,莫教纷纷乱马蹄。 2、第三金刚同第一,身法端正敛精神;大开大合伸中屈,心平体...
杨式八十五
式太极拳口令
答:
61、提手上势
62、白鹤亮翅 63、左搂膝拗步 64、海底针 65、闪通臂 66、转身白蛇吐信(拳变掌、弓步推掌、身体后坐、抄起来)
67、进步搬拦捶
68、上步揽雀尾(右棚捋挤按 )69、单鞭 70、云手6个 71、单鞭 72、高探马带穿掌(左手向上穿、右手心向下)73、十字腿(转身)74、进步指挡捶...
张三丰
太极拳
的拳谱
答:
1. 无极式 2. 有极式 3. 太极式 4. 童子看书 5. 左提手上式 6. 上步挤肘 7. 揽鹊尾 8. 单鞭 9. 右提手上式
10. 白鹤亮翅 11. 托天抱月 12. 病夫扶墙 13. 右掩肘搂膝 14. 左掩肘搂膝 15. 日月并行 16. 琵琶式 17. 右掩肘搂膝 18. 左掩肘搂膝 19. 行步撩衣 20. ...
八十八
式太极拳
各式的动作名称及分解动作
口令
答:
第三十六式 翻身白蛇吐信 ⑴转体举掌 ⑵收脚合手 ⑶上步撇拳 ⑷弓步推掌
第三十七式 进步搬拦捶 ⑴收脚握拳 ⑵上步搬拳 ⑶上步拦掌 ⑷弓步打捶 第三十八式 右蹬脚 ⑴收脚抱手 ⑵蹬脚扮手 第三十九式 左披身伏虎 ⑴落步摆掌 ⑵上步落手 ⑶弓步架拳 第四十式 右披身伏虎 ⑴坐腿合手 ⑵上步摆掌 ...
八十八
式太极拳
各式的动作名称及分解动作
口令
答:
八十八式太极拳各式的动作名称及分解动作口令
第一式 预备势 ⑴两脚开立 ⑵两臂平举 第二式 起势 ⑴屈膝下按 第三式 揽雀尾 ⑴收脚抱球
⑵弓步掤手 ⑶转身抱球 ⑷弓步掤手 ⑸转腰举手 ⑹坐腿后捋 ⑺弓步前挤 ⑻坐腿后引 ⑼弓步前按 第四式 单鞭 ⑴扣脚摆掌 ⑵收脚勾手 ⑶弓步推掌 第五式 提...
杨氏
太极拳口令
答:
杨式寇家
太极拳
118
式拳
谱 1、起式 2、右仪 3、左仪 4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)5、单鞭 6、提手上式 7、膀打 8、白鹤亮翅(展翅)9、左搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步 13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、左搂膝拗步 16、进步搬拦捶 17、如封似闭 ...
和
式太极拳
谱目录
答:
首先,我们深入理解第一章——和工太极拳概述。它分为三个部分:第一部分讲述了和
式太极拳
的诞生背景,揭示其独特的文化根源;第二部分关注其传承和演变过程,展现其历史沿革;第三部分则突出和式太极拳的独特特点,如和谐、内敛的风格。进入第二章,我们探讨和式太极拳的基本要求,包括对身体姿态的精确...
赵堡郑悟清
太极拳
法知要?
答:
丹田转动,此乃一圆化
太极
。
拳
架的演练遵循,***三直***四顺***六合***和***意贯四梢***等规则,***三直***即头直、身直、小腿直、***四顺***即腿顺、脚顺、手顺、身法顺,六合即手与足合、膀与胯合、肘与膝合此乃外三合,内三合有心与意合、气与力合、筋与骨合。***四梢...
太极拳
起手式到最后招式的名称都是什么?
答:
1、太极起势
2、金刚捣碓
3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹅亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、拗步 11、斜形 12、搂膝 13、拗步 14、
掩手肱拳
15、金刚捣碓 16、撇身捶 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹅亮翅 22、斜形 23、闪通背 24、...
108式赵堡
太极拳
求解
答:
每式有4个基本打法,要求练出13种变化,而跨虎与转身为一实战组式,)这里点解几句只讲一种用法供参考:跨虎与转身是两个动作,但实战时联用实战效果极隹,可把对方拿住,如果对敌作战此招使之,可使敌筋断骨折,此招可用***破之。如果想求赵堡
太极拳
实战用法,郑悟清亲传弟子实战高人最多。而...
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灏鹃〉
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