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下午为什么越睡越瞌睡
为什么
人总是会
越睡越瞌睡
?
答:
生理学家的一项研究发现,
人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多
,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时,
睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久
而降低兴奋性,导致反应迟钝,记忆力下降。此外,由于睡眠...
为什么越睡越
想睡,即使醒了还会睡过去,为什么?
答:
生理学家的一项研究发现,
人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多
,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这就是人为什么会越睡越想睡的原因。 有的人爱睡懒觉,尤其逢到双休或节假日更是睡不够。其实,
赖床不利于健康
.同时,睡眠时间长还会使人的...
瞌睡越睡越
多?
答:
1、因为过长的睡眠第一可改变睡眠和觉醒的正常周期,导致人体生物钟的节律紊乱,使大脑长期处于抑制状态
。第二使大脑司管睡眠的细胞疲劳,醒后会感觉头昏、不适。2、
人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多
,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这...
午休
越睡越瞌睡
而且醒来脸色特别差是怎么回事?
答:
回答:指导意见: 1,
这个一般是有气虚和肾阳虚的表现
。一般可以通过 服用一些补气和补肾阳的药物就可以达到治疗的效果的。一般服用一些补中 益气丸和金匮肾气丸就可以达到治疗的效果就会好起来的,这个服用一段时间就能好转。
有时候,
越睡越
困,而一夜没睡,反而越清醒,这是
为何
?
答:
越睡越
困的,这种情况是由于我们长时间的睡眠导致我们的大脑皮层的兴奋性降低,所以这个时候大脑就会处于一种非常抑郁的状况,所以你就会发现好像自己已经睡了很长的时间,但还是睡不够,它会引起头昏困乏,精神不振,所以很多人就会觉得自己是不是还没有睡饱就会继续睡眠。同样的你一晚上没睡觉,但是却...
为什么
有时候会
越睡越
困?
答:
其实
越睡越
困并不是因为你困了,是因为只不过由于你没有睡醒,所以感觉自己昏昏沉沉的是困了是事实有一点起床气吧,但是如果你现在的还睡的话你就会越睡越困越睡当最后你就会头都抬不起来,这一点我可以说是深有体会。记得有一次周六,没有课然后我就在宿舍里面早早睡上,一直从晚上9点睡到了早起...
为什么
夏天午睡直接就睡到了五点多?
越睡越瞌睡
?
答:
有时睡得太多会使大脑皮层一直处于抑制状态,身体渐渐适应这种状态之后,就会渴睡。
越睡越
睡不醒,你就调整一下作息时间,减少睡眠时间,有一些上班族喜欢在双休日“补觉”,但往往会发现双休日还没有平时的精神状态好。实际上,睡眠的时间长短与健康睡眠关系并不大,每个人的睡眠时间是不一样的,个体...
为什么睡
得越多越容易
瞌睡
?
答:
使人昏昏沉沉,这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时,
睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性
,导致反应迟钝,记忆力下降。此外,
由于睡眠时基础代谢降低
,多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内,使人发胖。只有不断增加活动量……生命才会更有活力,身体才会更健康。
为什么
会出现睡觉越睡越累,
越睡越瞌睡
?
答:
显而易见降低的代谢很难消耗过多的食物导致发胖,而对于正常人,长久处于睡眠状态,随着睡眠程度的加深,新陈代谢在提供氧气方面也会逐渐降低,降低一定程度后会代谢供氧方面会直接导致大脑供氧不足,所以经常睡醒后出现头昏脑涨等症状,也就是
越睡越
累.
为什么睡
得越久反倒越困?
答:
一般人的睡眠周期是八个小时,当你睡的超过八个小时之后,比如f你睡了十个小时,你已经进入第二个睡眠周期两个小时了,需要再睡六个小时来满足第二个周期,所以就会
越睡越
困!另外和身体状况也有关,也可能是缺钙等引起的。还有就是精神状况的原因,生活消极单调、缺少运动、生活饮食无规律等等、、、...
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