我的上身很壮,烦死了,骨架大,不过腿很细,我姐妹说我上身就像120斤的人...答:看您的情况应该属于肌肉性肥胖,或天生骨架大,这两种情况肌肉性肥胖可以通过整容,而骨架大,是天生的所以无法避免,所以LZ最好,调整心态,面对真实的自己
上半身太壮了怎么减,男生, 本来就不高 上半身看过去很壮 就越来越矮...答:(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 (三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7...