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不是经常锻炼体育锻炼的标准
不是经常
参加
体育锻炼的
人
的标准
是什么
答:
A、每周身体活动频度3次(含3次)以上
。B、每次身体活动时间30分钟以上。C、每次身体活动强度中等程度以上。D、每天运动十分钟以上。体育锻炼生活运动:1、多利用楼梯,少乘电梯。2、多争取机会走路,少乘汽车 。3、看电视时,可在广告时间做一些伸展运动,如弯腰、踢脚等。4、与同学或朋友作定期运动...
下列
不是经常
参加
体育锻炼
人数的判定
标准
答:
下列()
不是
“
经常
参加
体育锻炼
人数”的判定
标准
。 A、每周身体活动频度3次(含3次)以上 B、每次身体活动时间30分钟以上 C、每次身体活动强度中等程度以上 D、每天
运动
十分钟以上 正确答案是:D
不是经常
参加
体育锻炼
人的判定
标准
答:
不参加体育锻炼的人。
从体型外表上看。脖子比较粗。肚子比较大。五官充满了水分。白白胖胖的
。往往走路气喘吁吁。说话没有底气,上句不接下句。体型成锥子型。身体上半部宽。下半部比较窄。这就是不经常参加体育锻炼的判定标准。
下列
不是经常
体健康
锻炼的
答:
A、我
经常
参加
体育锻炼
,属于身体健康,正确.B、我善于和同学搞好关系是社会适应方面的良好状态,属于健康的含义,正确.C、我会做饭
不是
健康的含义,错误 D、我有个当科学家的理想,是社会适应方面的良好状态的表现,正确.故选:C
体育锻炼的标准
有哪些?
答:
自觉主动性
标准
是指参与
体育锻炼的
人,必需有明确的锻炼目标,了解“生命在于
运动
”的科学道理,自觉主动地进行体育锻炼。毛泽东在<<体育之研究》》中指出“欲图体育之有效,非动其主观促进其对于体育的自觉不可。”体育锻炼是一个自我锻炼,自我完善,且
总是
伴随着克服自身的惰性、战胜各种困难的过程。如...
经常
参加
体育锻炼的标准
答:
经常
参加
体育锻炼的标准
就经常参加体育锻炼的标准就是美经常参加体育锻炼的标准,就是每天坚持练习经常参加体育锻炼的标准,就是每天坚持练习,这样才能达到标,这样才能达到标准
下列哪一条
体育锻炼的
原则是错误的( )。
答:
③区别对待原则:
体育锻炼
时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。④
经常
性原则:经常参加体育活动,
锻炼的
效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响,但一旦...
经常
参加
体育锻炼
人数的判定
标准
是什么?
答:
将每周参加体育锻炼频度3次及以上,每次体育锻炼持续时间30分钟及以上,每次
体育锻炼的运动
强度达到中等及以上的人,称为
经常
参加体育锻炼的人。俗话说,铁不冶炼不成钢,人
不运动
不健康。适当的体育锻炼对身体健康很有好处,对处于生长发育期的青少年来说更为重要。青少年时期的体格增长是最快的,体育锻炼...
经常
参加
体育锻炼
人数
的标准
是什么
答:
称为
经常
参加
体育锻炼的
人。体育锻炼是指:被调查者在2014年中参加过1次及以上运用各种身体练习方法(包括徒手或器械),以强身健体、调节心理为主要目的,并达到一定强度的身体活动。主要内容包括健身、健美
运动
,娱乐休闲体育,民族传统体育等。但饭后百步走、上下班的行走、骑自行车等不视为体育锻炼。
经常
参加体育锻炼可以促进身体发育,
体育锻炼的
基本要求是什么?
答:
达不到
体育锻炼
内外结合的要求,
锻炼的
效果也会因此而大打折扣。所以,注意这一点对正在生长发育的青少年尤为重要。3、动静结合 “动”就是指“动功”,即人体的外部表现出来的各种明显动作。“静”就是指“静功”,即借助于人体的神经系统支配人体内部各个器官的活动,使心率、腺体分泌等发生变化。动静...
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