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个子矮的女生怎样才长高
个子矮的女生
吃什么
才能长高
答:
生长是和基因 后天环境影响的 还有骨骺线是否闭合是密切相关的一般正常的生长发育期是0-18周岁 骨骺线未闭合之前建议青少年一定要把握好这段黄金生长周期 有助长需求的青少年建议注意一下几点饮食上注意营养全面摄入 多吃水果蔬菜哦 千万不要挑食哦运动上 合理的运动锻炼是可以很好的助长的 ...
...可是
身高才
155cm,好苦恼啊!
怎样才能长高
!能找到160cm么,我爸妈都...
答:
女生矮一点那叫娇小 1如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,
应该多吃蛋白质
,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,糯米、甜点等...
我是一个可以说是很
矮的女孩
子! 我才18岁,才1.56米
怎样才能
更高些...
答:
除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小,如果是营养不良而长不高,
可以靠补充营养来迎头赶上
,但如果是疾病造成的生长异常,就要即早就医诊疗不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰,有时候甚至过度担心,拚命逼孩子吃东西,或是四处打探「增高」的秘方。医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况:每半年量一次...
我今年十七岁,
身高才
153,我是
女生
,想问问大家能更快
长高
的办法。希望大...
答:
你还小呢,肯定会涨呢,因为人
长高
在青春期有2个阶段,你应该在两个阶段之间,放心吧,保持好的生活习惯,好的心态,看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!不行就做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为...
起来
矮
了一截,有什么能让
女生长高
的办法吗
答:
女生还是要运动,特别是16之后会发现长的很慢甚至不长了,
我现在每天都坚持锻炼
,大概有版年的时间吧,还高了有3公分,我是19岁了,大一,我爸爸妈妈都不是很高 160左右和150左右,高中三年间断断续续有锻炼过,也长了2cm,本来156,现在有159!一起努力 加油!我是做的那个杨云风的锻炼日记里的...
...不错就是
个子矮
157厘米。请问还能
长高
吗?
怎样才能
快点长啊?再长三...
答:
还能长.在家就跳绳.怕腿粗就算了. 其实,跳后拉伸,拍打腿.就没那么夸张..还有就是坚持跑步..作息时间规律,少吃垃圾食品..想短时间串起来,基本不可能..骨骼适应了你现在的
身高
.. 改变需要时间..平时多压腿.. 暑假吧.那就,让自己的朋友.或弟弟,哥哥教你打篮球.
女孩
打篮球.也很潇洒.漂亮的..忘记...
个子矮的
儿童
怎样
能
长高
?
答:
建议每晚保证8小时以上的睡眠时间。4.避免过度疲劳:过度疲劳会影响身体的生长发育,因此要避免长时间的剧烈运动和过度劳累。5.注意姿势:保持正确的坐姿和站姿,避免驼背和弯腰等不良姿势,有助于促进
身高增长
。6.定期体检:定期进行身体检查,及时发现和治疗身体问题,有助于促进身高增长。
女生
,15岁,
身高
151,
怎样才能
快点
长高
?可以到165吗?在线等!
答:
六、昂首挺胸 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对
身高
有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易
长高
,而寒背或驼背的人要
长得
高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧!赞同43| 评论(1)...
15岁
女生身高
,只有158cm,
怎样才能
再
长高
?
答:
如今市场上用于
增高
的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。
女孩
每天可做2...
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