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为什么总感觉困累乏想睡觉
咨询身体
总感觉
疲乏.总
想睡觉
没精神是
什么
原因?什么疾病造成的?_百度...
答:
问题分析: 这种情况不排除是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节
,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.意见建议:脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的
胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚
.因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,...
我是一名大学生,
为什么
每天上课都
感觉
很
乏力
,没精神,
很困
,眼睛很累,总...
答:
回答:问题分析: 你好! 根据你的描述,
估计是因为休息不好造成的
,建议你要科学的安排自己的作息时间,否则不但影响学习,而且还对身体健康有影响。 意见建议: 如果没有特殊的事情,建议每天晚上最迟不能超过10点30就要睡觉,早上6点30起床,适当的体育锻炼,这样才能保证有充足的精力完成大学课程。
总是
想睡觉
,
困困
的,
为啥
呢?
答:
老是犯困想睡觉的常见原因有以下三点:
1、各种原因导致的睡眠不足
,睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年,专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足;2、
生理或病理因素导致大脑处于缺血缺氧状态
;3、保持...
为什么
这段时间
老是想睡觉
答:
1:那是累了吧,
可能有压力
,而且现在这个季节可能也有关系,不是有春困秋乏之说吗,那就不要想太多,好好的休息,过了这时间就会好了.2:或许 ,是你的
作息时间 有点紊乱
,由于某些原因吧,那我就不 得而知咯,导致你的
大脑 ,系统出现 错乱,没有规律
,这些 是我的经验,因为有时候 很晚睡觉...
好累好累
,
想睡觉
,胃不舒服,
老是感觉
想吐
答:
病情分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,
脾虚
的情况下,气血不足,就会造成身困乏力的表现,而脾虚胃弱,消化不良,胃气上逆,也会有想吐的表现。指导意见:这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间健脾丸。
为什么
这几天容易
困
,
总想睡觉
!
答:
应该是疲劳综合症,你需要按时正常的睡眠!给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会
觉得
很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~ 很科学的解释哦~~时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟...
为什么老感觉
很疲劳,
想睡觉
?
答:
我的经验是洗个热水澡最好,或是吃点喜欢的甜食.个人
感觉
吃点甜食能让心情愉快。疲劳分四种 从医学角度上说,疲劳分四种:1.体力疲劳:又称运动性或肌肉收缩性疲劳。人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时,肌肉过度紧张,机体能量消耗过多,身体就会产生疲劳感。表现为全身或局部酸、软、痛、疲乏...
天天
总困
是
什么
原因
答:
天天
总困
是什么原因1 1、睡眠时间短、睡眠质量差 很多年轻人是夜猫子,玩手机、玩电脑,或者在外面玩到很晚才
睡觉
,第二天一早就要起床,算下来睡眠时间都不足7小时,有些甚至都不足5小时,缺少睡眠,白天的时候当然会容易
犯困
。 有些人的睡眠质量比较差,睡觉的时候
经常
做梦、打呼,这样第二天睡醒后还是会
觉得
很累...
夏天
老是想睡觉
,特别容易
困
?
答:
可是,有些青少年尽管夜间睡眠不少,但到了白天还是
想睡觉
。尤其在上课时,常常由于抵抗不住
困
意而呼呼大睡。这可能是一种青少年常见的病态睡眠现象。主要有青少年周期性贪食嗜睡症和发作性睡病两种。 青少年周期性贪食嗜睡症,以男童为多见。发病时患儿整日昏昏欲睡,不思饮食,有时强迫吃饭时,也会口含食物而眠。如此...
身体疲
乏总想睡觉
怎么回事?
答:
如果居住阴暗潮湿,缺乏运动,或长期饮食生冷,或者寒凉药物伤及阳气,就会出现阳气不足阳虚的现象。如果阳虚,阳气升发不足,就容易出现疲倦、
乏力
、精神不济、无精打采、思维迟钝等现象;阳虚类型的神疲困倦鉴别方法如下:症状多伴有怕冷、四肢冰凉、身体浮胖、小便频多、大便稀溏、舌淡苔白、脉象沉弱...
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