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为什么放假反而睡不着
不
放假
想睡觉,放假了
睡不着
,
什么
毛病
答:
呵呵,
不放假的时候,多数人觉得学习无聊枯燥,所以想睡觉
。而一放假,有人会很兴奋,会想放假做些什么,玩些什么。就导致睡不着了
我一到
放假
晚上就
睡不着
答:
可能是心放宽,总想做些
什么
。通常排斥的事情你不想做,或者觉得累了,和想要去睡觉。
我有一个原因,就是每次
放假
回来的第一天晚上就
睡不着
,到底是
什么
原因...
答:
每次放假回来第1天晚上就睡不着,
可能是因为你的适应能力有点差
,你可能换一个地方,换一个环境,需要一点时间来收拾自己的心情和心态。
为什么
我上学时早上起来很困,
放假
时一睁眼就
睡不着
了
答:
上学恐惧
放假
就有事情干了 有好玩的 当然不困
为什么
上班的时候困得眼睛都睁不开,想着
放假
好好睡一觉,结果放假又睡...
答:
这个是生物钟的作用 平时上班的作息时间已经被人体形成生物钟
,所以人在这个时间点会醒 建议你放松一下心情,好好的休息,可以避免这种情况的发生。
为什么放假
了晚上老感觉
睡不着
觉?
答:
可能是平时上学的时候生活节奏感强,回到家中作息时间发生变化的缘故吧,很正常呀,神经比较兴奋,找点自己想要做的事做就好了,
...都不觉得缺少睡眠,,那么,
为什么
终于到
放假
了却想睡但
睡不着
...
答:
这很正常的,生物钟在起作用,每天睡7个小时应该够用了,不用一
放假
就想多睡啊,如果放假就放松了,生物钟是会慢慢改变的,到时候开学了再想少睡又得花不少时间,多麻烦啊。。。反正7个小时你也是精神很好,那就说明够用了,那就保持好了。。。
上学时早上起不来,很困,但
放假
后早上很早就
睡不着
,这是
什么
情况_百度知 ...
答:
上学嘛,不但要早起而且每天都得大量动用脑细胞,晚上又不能早睡,身体自然会累,所以想睡。而
放假
后,整个人都会轻松下来,身体各方面都能得到充足的修补,能早起也好,早起才不会压制人体的阳气,才能长个子(晚上能早睡更好,呵呵~一切为了长身体嘛)。当然,以上都是没有外在因素下的情况,如果是有...
为什么
上学时特困,而
放假
了又
睡不着
?嘿嘿
答:
我也有同感阿,呵呵,上课每天必须早起,所以白天困,
放假
了,每天睡足八小时,就不困了,有时候
睡不着
就是因为放假太闲了,你可以出去走走,唱歌运动,旅游,或者在家里劳动一下,就好了
郁闷,在学校里睡不醒,
放假
了却
睡不着
,怎办
答:
心情紧张会导致失眠等原因的啊 你可以适当的放松一下心情,睡觉前用温柔水泡脚 听听轻音乐都能有效的缓解失眠哦 希望可帮到你
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