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为什么早上金苹果晚上烂苹果
早上
吃是
金苹果
中午吃是银
苹果 晚上
吃是
烂苹果
是真的吗
答:
中国古代有句俗语叫:“
早上
吃苹果是
金苹果
,中午吃苹果是银苹果,
晚上
吃苹果是
烂苹果
。”其实这并不是毫无道理的,而是有一定科学依据的。因为苹果并不容易消化,晚上吃了的苹果来不及消化,长时间在胃里就成烂苹果了。在英国有这样一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜...
为什么
说
早上金苹果
中午银
苹果晚上烂苹果
?
答:
意思是上午吃苹果要比下午吃苹果好一些,利于消化和吸收。太晚吃苹果不太好,
不利于肠胃休息和睡眠
。其实源自一句英国的谚语,“早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铅”。但其实吃水果的时间与吸收水果营养之间没有必然联系,只要你的肠胃功能正常,吃水果是没有时间限制的。不过选择上午吃苹果...
听很多人说上午吃苹果是
金苹果
下午吃是银苹果,真有那么多讲究吗_百度...
答:
早上吃是金苹果,中午吃是银苹果,晚上吃是烂苹果
。人体在上午时是脾胃活动最旺盛的时候,那时候吃水果有利于身体吸收,晚餐后的水果不利于消化,吃得过多,使糖转化为脂肪在体内堆积,所以吃苹果尽量选择在下午前,要么是饭前半小时,要么是饭后半小时。
有人说上午吃苹果是
金苹果
,中午吃是银苹果,
晚上
吃是
烂苹果
,是吗?那我...
答:
这是因为,早餐前吃水果既开胃又可促进维生素吸收,
人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强,但身体又需要补充足够的营养素
,此时吃易于消化吸收的水果,可以为上午的工作或学习活动提供营养所需。但适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强、涩味不太浓的,如苹果、梨、香蕉、葡萄等。胃...
为什么
说
早上金苹果
,
晚上烂苹果
?
答:
早上金苹果,晚上烂苹果这个说法如果用现代的理论去解释的话的话,大概需要从两个方面去解释,
第一个是人体的吸收问题
,第二个就是苹果它本身所蕴含的营养。其实不光是苹果,很多医生都跟我们讲晚上尽量不要吃太多的东西,有一些真的是很不合适的。就像是很多女孩子选择的减肥方式,比较有依据,并且较为...
为什么
说
早上金苹果晚上
毒苹果?
视频时间 02:20
为什么
说
晚上
吃苹果是
烂苹果
呢?
答:
晚上
吃
苹果
不利于消化,吃得过多,使糖转化为脂肪在体内堆积。每天吃1~2个苹果就可以,吃苹果尽量选择在下午前,要么是饭前半小时,要么是饭后半小时,因为人体在上午时是脾胃活动最旺盛的时候,那时候吃水果有利于身体吸收。男性吃苹果的数量应多于女性,因为苹果有降胆固醇的作用。苹果的营养很丰富。吃...
吃水果讲究时间吗?比如
苹果早上
吃最好的说法
答:
土语叫,
早上金苹果
,
晚上烂苹果
,所以早上吃,即可减肥,又美容,又有营养,
早上
是
金苹果晚上
是毒苹果的说法,有
什么
科学依据吗?
答:
事实就是,早中晚,你
什么
时候想吃什么时候吃,好好的一个
苹果晚上
就变成毒药,一听就是很扯的。另外,不管是
早上
还是晚上吃苹果,都是要经过消化系统进行吸收的,并不存在说早上吃一个苹果营养更丰盛,其实都是一样的。而且对于减肥人士来说,苹果是一种比较好的减肥食物,因为消耗一个苹果需要的热量...
什么
时候吃
苹果
最好?
答:
有一句话说得好“
早上金苹果
,下午银苹果,
晚上烂苹果
”,其实这句话就是给大家说
什么
时候吃苹果最好?所以每天早上吃一个苹果对身体非常健康。首先早上吃一个苹果可以补充糖分。苹果含有非常多的糖分,而我们身体的糖分经过一个晚上的消耗,急需要糖分补充营养,所以早上这个苹果就可以补充身体所需糖分。苹果...
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