跳绳 打篮球和跑步哪个更有助于减肥答:常做退步走,可让腰部肌肉保持有节律的紧张和松弛,改善腰部血液循环,瘦腰减脂;同时还能锻炼后跟腱、小腿与膝盖下肌肉,还可锻炼小脑,增加身体的灵活度与协调性。 赤脚走 赤脚走首先可以释放身体的静电,赤脚走还可以帮助你按摩脚心,要知道脚底被称为人体的第二心脏,经常刺激脚底,可使脚部循环畅通,使身体更加苗条健康。
儿童谜语大全及答案答:079.红冠黑嘴白衣裳,双腿细瘦走路晃,漫步水中捕鱼虾,凌空展翅能飞翔。(打一动物)【鹤】080.凸眼睛,阔嘴巴,尾巴要比身体大,碧绿水草衬着它,好像一朵大红花。(打一动物)【金鱼】081.像熊比熊小,像猫比猫大,竹笋是食粮,密林中安家。(打一动物)【熊猫】082.它家住在弯弯里,前门后门都不关,狮子豺狼都不怕,只怕...
吃东西的神态描写作文答:7、建华同学身材均匀,不胖不瘦,乌黑的头发梳成两条细长的辫子,红润的瓜子脸,圆圆的大眼睛,脸颊上有两个深深的酒窝,显得活泼可爱。 8、我们院里来了两个乡下小孩。 一个是姐姐,梳着小辫,穿着小花褂。一个是弟弟,脑门上留的头发,就像扣了个茶壶盖。 9、小玛拉哈(蒙古族),眉清目秀,唇红齿白,圆脸蛋,高鼻梁...