小腿困,走坡路很累请问是怎么回事答:回答:问题分析: 你好,你的情况腿困,可能是缺钙,着凉了,肾虚,身体虚弱,睡觉姿势不对,下肢血液回流不畅等引起的不适症状,与劳累过度,生活不规律有一定关系。 意见建议: 建议到正规医院检查一下,找出原因对症治疗,注意休息,避免久站,增加营养,可以吃些补钙食物,忌辛辣食物,忌烟酒,多晒太阳。祝你健康。
为什么一起床就觉的两腿发软,感觉腿很累,不想动答:回答:问题分析: 你好,根据描述的情况看可能与长时间的躺着,血液循环不良,或者睡眠不足引起可能。另外也要考虑的是日常缺乏锻炼,加上日常生活饮食方面不协调,钙缺乏引起, 意见建议: 平时注意饮食方面的调理,清淡些,多吃些富含钙丰富的食物,少吃辛辣,油炸等刺激食物,好好调理,,平时适当活动四肢,补充些钙,