11问答网
所有问题
当前搜索:
人体营养物质的重要性
合理
营养的重要性
答:
合理营养的重要性1
人体正常的生长发育、新陈代谢等活动,都需要物质的参与,这个过程被成为营养,这种物质被我们营养素
。 人体是由细胞这种基本单位构成的,细胞构成组织,组织构成器官,器官构成人体系统。营养素来源于日常的膳食,是
构成人体的基本单位细胞的物质
,离开了营养素,人体的各项生命活动便不能正常进行。细胞的健...
营养的重要性
有哪些
答:
营养的重要性有哪些3 营养素最基本的有蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水六大类,
是人类身体生长发育、新陈代谢和抵御疾病的物质基础
。各类营养素都有自己特有的功能,也有人体需要的能量。虽然每人每天的需要量并不大,但它们不能或很少能在体内合成,而必须靠食物来提供。如果每天只食用一种食物...
营养的重要性
答:
营养是指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程,也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程
,包括摄取、消化、吸收和体内利用等。生物从低级到高级,从单细胞生物到高等动植物,从水中生活到陆地生活,所处的环境不同,生态各异。因之,所需要的养料和摄取养料的方式也不相同。营养学即是研究食物...
均衡
营养的重要性
答:
均衡营养的重要性1
一、正确理解营养均衡及其重要性 营养均衡要求通过膳食调配提供满足人体生理所需的能量和各种营养素
。饮食要遵循食物中热能和各种营养素含量充足,种类齐全,比例适当,饮食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡。饮食的结构要合理,既要满足机体的生理需要,又要避免饮食构成比例失调,从而造成某些...
六大类
营养物质
对
人体的
作用和食物来源
答:
来源奶类蔬菜 蛋类鱼海带肝脏等 6维生素 维生素不是构成细胞的主要原料,不为人体提供能量,人体每日对它们的需要鼙也很小。但是,维生素对
人体的重要作用
是其他
营养物质
所不能代替的。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的隹长发育,甚至患病。来源动物肝脏鱼肝油 胡萝卜玉米蔬菜蛋黄酵母等 ...
六大
营养素的
主要作用
答:
3.脂质:就是所谓的油,和醣类一样是
人体
热能的主要来源之一。我们将脂质又分为两类:动物性脂质和植物性脂质。一般来说,植物性脂质对人体较好。功能:供给热能。形成皮下脂肪,维持体温恒定。协助脂溶性维生素的吸收与利用。保护内脏器官。4.矿
物质
:它包含了很多种的物质,比较
重要
的有例如像是钙:...
人体
所需的
营养
元素在
身体
里起什么作用?
答:
营养素
是指食物内所含有的
营养物质
,包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水。这六大营养素是生命活动的物质基础。蛋白质是生命存在的最基本的物质基础,人的皮肤、肌肉、内脏、毛发、韧带、血液等都是以蛋白质为主要成分的形式存在的。食物中蛋白
质的
功用主要有两个方面:一是维持
人体
组织的生长、...
六大类
营养物质
对
人体的
作用和食物来源
答:
等不受损伤.(3)蛋白质 如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料.
人体的重要
组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是产能
营养素
(4)维生素...
膳食
营养
对健康
的重要性
答:
膳食营养对健康
的重要性
1 膳食提供给
人体的营养素
,种类齐全,数量充足,能保证机体各种生理活动的需要。 合理的营养能促进机体的正常生理活动,改善机体的健康状况,增强机体的抗病能力,提高免疫力。合理营养可使老年人精力充沛,提高工作效率,对抗老防衰、延年益寿,具有极其重要的作用。 人类为了维持生命与健康,必须每天从...
人体
7大
营养素的
作用是什么?
答:
5、维生素:维生素对维持
人体
生长发育和生理功能起
重要作用
,可促进酶的活力或为辅酶之一。6、矿
物质
:矿物质是人体主要组成物质,碳、氢、氧、氮约占人体重总量的96%,钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫占3.95%,其他则为微量元素共41种,常为人们提到的有铁、锌、铜、硒、碘等。7、膳食纤维:它具有...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
人体所需的营养物质包括
人体必需的营养物质
什么是人体最重要的营养素
人体营养素包括哪几类物质
水对人体的重要性
水对人体健康的重要性
肾对人体的重要性
人体脊椎的重要性
人体的三大营养素