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人体需要大量钙元素吗
人体
必需的常量
元素
答:
(一)钙(Ca)Ca是人和动物重要的必需元素
。成人含有1.25kg的Ca,主要以磷酸盐的形式存在,集中于骨骼及牙齿中。食品中Ca的主要来源是牛奶(含Ca65%—75%);肉鱼蛋含量较少,5%—15%;蔬菜、水果、坚果含量很微。鲍伊等(Bowic,et al.,1985)〔45〕认为,人从固体食品中摄入量不到其本身含钙...
充足的钙是
人体必须
的,缺
钙身体
会有哪些问题?
答:
钙是人体内的重要元素
,对维持人体健康起着重要的作用,因此牙齿、骨骼的生长发育与钙有关,神经、肌肉、血管功能的维持也离不开钙。 一旦缺钙,必然会影响这些生命活动,牙齿骨骼生长不正常,手脚容易痉挛,情绪容易兴奋,严重的低钙血症还可能影响心肺功能。 有些人晚上睡觉时小腿“抽筋”,会导致缺钙。
钙
对
人体
有哪些作用?
答:
人体为了达到钙的平衡,每天需要补充足够的钙
,才能维持正常生理活动。人体内的钙,主要是通过膳食获取的。然而人体对钙的吸收又非常苛刻,钙盐只有在酸性环境中、呈离子状态、溶于水的情况下,才能被吸收。而钙的吸收又依机体对钙的需要、食物的种类和钙的摄入量而定,并且受到很多因素的干扰。据观察,...
钙元素
是
人体
必需的常量元素,所有的细胞都
需要
钙元素。正常人体血液...
答:
钙元素是人体必需的常量元素
,所有的细胞都需要钙元素。正常人体血液中含Ca2+为2.2×10-3~2.7×10-3mol·L-1。现抽取某人血样10mL,稀释后用草酸铵〔(NH4)2C2O4〕溶液处理,使Ca2+完... 钙元素是人体必需的常量元素,所有的细胞都需要钙元素。正常人体血液中含Ca2+为2.2×10-3~2.7×10-3 mol·L-1。现...
钙元素
对
人体
的作用
答:
是
人体
一种重要的生命物质,
钙
缺乏即会影响正常的生理代谢过程。钙离子对人体内分泌腺激素的分泌有决定性作用,对维持循环、呼吸、消化、泌尿、神经、内分泌、生殖等系统器官的功能至关重要。总之,钙是人体不可或缺的微量
元素
,它既是
身体
的构造者,又是身体的调节者,是我们人体的生命之源。
人为什么要补钙?该如何进行补钙呢?
答:
钙质
这种矿物质是
人体
必需的主要的为了
元素
它是形成人体骨骼肌肉力量的主要离子,并且南极
需要
量很大的一个成分所以人体每天需要充足的补充因为体内还会有一定量的丢失和排泄。补钙是需要根据每个人的不同情况来综合判断的,一般在婴幼儿时期以及中老年时期是需要适当的补钙的,由于婴幼儿时期生长发育比较快,...
人们日常是否
需要
补钙?为什么?
答:
补钙不是人人需要补,补钙人群应该有三种,第一是正在生长发育的儿童青少年,第二是孕妇,第三是男女更年期后,这三种人最
需要钙元素
。但是,补钙不一定
必须
吃钙片,
人体
对钙吸收是需要好多营养素辅助才会吸收的,在生活中每天有意食一定量的奶蛋及大豆制品对钙的吸收利用都有好处,有意吃钙片补钙效果也...
人体
为什么
需要钙
?
答:
钙
是生物圈内分布最广泛的
元素
之一,而且是
人体
必不可少的一种矿物元素。钙的简介钙是生物圈内分布最广泛的元素之一,仅次于铁、铝、硅和氧,约占地壳的3%。以化合物状态存在,常见的如石灰石与大理石,石膏等。钙是构成人体的重要组分,正常人体内含有1000-1200g的钙。其中99.3%集中于骨、齿组织,...
钙
对
人体
的作用都有哪些?缺钙对
身体
的危害都有哪些?
答:
对于我们的
人体
来说,
需要
多种维生素和有机元素,而
钙元素
就是我们所需要的一种重要的元素运用,我们
身体
的骨骼大部分都是由于钙组成的,所以缺钙会导致我们的抽筋,像我们在跟朋友玩耍的时候,如果朋友总是抽筋,有可能就是缺乏钙元素了,而且因为我们的身体缺乏钙元素,也会导致我们身体免疫力降低,从而...
普通人是否
需要
补钙?为什么?
答:
普通人需要补钙。日常食物摄入的
钙质
含量是有限的,无法满足
人体所需
的营养,及时的补充钙,能够促进骨骼的发育,预防佝偻病,骨质疏松等疾病。所以普通人也需要补充钙,特别是孕妇,大病初愈的病人,老年人,儿童。
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