11问答网
所有问题
当前搜索:
什么人不能吃维生素b12
什么情况下需要吃B12
什么人不能吃维生素b12
答:
维生素b12是一种物质,在一定的情况下是对身体有益的,但是又不能多吃,因为容易上火,同时这种物质和糖分是差不多的,
高血压的人吃就会血压升高
,所以患有疾病的人要忌口,特别是老人,因为老人的身体本来就比较弱,多吃维生素b12机会导致钙的流失,从而骨质疏松。患有高血压的老人是不能吃的,不仅会...
服用维生素B12
有
什么
坏处?你知道吗?
答:
对于高血压患者来说
,如果过量的服用维生素B12可能会引起血压飙升,因为维生素B12,如果过量的话,都会导致体内的严重,体内的钙元素严重缺乏,从而引起血压飙升,而且对于皮肤不好或者本身就有过敏性疾病的人群来说,服用维生素B12可能会带来痤疮或者是皮疹,皮炎。二、结语。会导致皮肤不断的瘙痒,严重的情况...
什么
样的人容易缺乏
维生素b12
答:
老年人
在老年人群体中有10%~30%的老年人患有萎缩性胃炎。胃炎会减少胃酸中盐酸的分泌,导致维生素B12的吸收减少,盐酸浓度降低的同时也增加了生长肠道对维生素B12的使用,这就进一步的减少了体内维生素B12的数量。由于萎缩性胃炎的人无法从天然食物中吸收维生素B12,所以,建议来年人通过强化食品或是营养保...
缺乏
维生素B12
,身体出现4种常见症状,5类人群应重点注意
答:
哪些人容易出现维生素B12缺乏的情况呢?以下6种情况值得特别注意——1、
老年人
。 随着年龄的增长,老年人身体的消化吸收能力都会有所下降,而对维生素B12的吸收也会减少,如果再有长期素食习惯的老年朋友,就更要注意维生素B12缺乏的风险。2、有胃肠道吸收问题的人群。 维生素B12从饮食中的吸收,要有...
维生素B12
对人体很重要,缺乏时会出现4种症状,4类人最容易缺乏
答:
维生素B12
是一种人体
不可
或缺的元素之一,如果说一旦缺乏维生素B12,那么就会出现4种症状,有4类人最容易缺乏维生素B12需要多加注意。维生素B12对于人体来说非常的重要,这种元素可以帮助我们维持中枢神经系统的正常运转,也会影响到细胞间质的功能以及神经胶质,细胞髓磷脂的人体含量。同时维生素B12也可以用于...
维生素b12的
作用与功效有
哪些
答:
4、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用 5、代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用 6、消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感 7、是神经系统功能健全
不可
缺少的
维生素
,参与神经组织中一种脂蛋白的形成 ...
正常人需要
吃维生素b12
吗?
答:
正常人是不需要
吃维生素b12的
,但要注意
补充维生素b12
。0-1岁的婴 儿每日推荐的维生素b12量为: 0.52-1.5毫克;1-10岁的儿童每日推荐的维生素b12量为 2.0--3.0毫克;11-18岁的青少年每日推荐的维生素b12量为3.0毫克;成人每日推荐的维生素b12量为3.0毫克;孕 妇每日推荐的维生素b12量为4.0...
小孩
能吃维生素b12
吗
答:
小孩
不能
长期
吃维生素b12
。维生素B12是儿童生长的关键营养元素,维生素B12缺乏可导致儿童慢性营养不良。维生素B12最突出的效果便是预防贫血症状的发生。其作用机理为协助人体内叶酸调节红细胞的生成,并能促进铁的吸收。如果我们缺乏维生素B12,就会造成DNA合成缺陷以及血红素的合成障碍,进而导致贫血的发生。除...
当出现这3种表现,说明缺乏
维生素B12
了,尤其3类人最需要注意
答:
容易消化不良: 如果你近期经常出现食欲不振、消化不良、舌炎,都说明机体很可能缺乏维生素B12,导致胃酸分泌过多或过少导致的反应,
不能
忽视。除了以上的症状,这几类人最需要提高警惕:糖尿病人群: 对于长期
服用
降糖药的人群,当
维生素B12的
机理长期与相关药物形成一种障碍,机体不能吸收更多的维生素B12后...
维生素b12
如何吃?有副作用吗
答:
维生素b12日推荐量 日推荐量 组 别 年龄(岁) 维生素b12(微克)婴 儿 0--1 0.52--1.5 儿 童 1--10 2.0--3.0 青少年 11--18 3.0 成 人 3.0 孕 妇 4.0 乳 母 4.0
维生素b12的
主要食物来源 牛肝、牛肾、猪肝、猪肾、猪心、牛肉、青鱼、虾、鸡蛋、龙虾、比目鱼、蟹类、臭豆腐、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
b12不能随便吃
维生素b12哪两种人不能吃
史达德B12不适宜人群
维生素b12禁忌
哪种人不能代谢维生素B12
朴雪B12口服液不适宜人群
维生素b12痛风能吃吗
青霉素过敏能不能吃维生素b12
维生素b12怎么吃一天吃几粒