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什么体适能
什么是体适能
答:
体适能 是Physical Fitness
的中文翻译,
是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣
,能够适应突发状况的能力。提高体能训练的方法有很多种,如敏捷训练,力量训练,爆发训练,强化身体体能。体适能包括健康体适能和技能体适能。充分认识体育与职业教育的相互...
体适能
是
什么
意思?
答:
体适能有多种意思:(1)应付日常工作之余,身体不会感到过度疲劳,还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
;(2)是人身体和精神的能力---称为“体力”;(3)是指一个人的身体适应生活、运动和环境(如温度、气候变化和病毒等因素)的综合能力。 月珊儿100 | 发布于2014-01-14 举报| 评论 0 0 可能是指一个人...
体适能
是
什么
答:
体适能是PhysicalFitness的中文翻译,
指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣
,能够适应突发状况的能力。
体适能包括健康体适能和技能体适能
。健康体适能指
身体的各个组成部分达到健康标准
,各个组织和器官功能健康,保证人体在工作中精力充沛,在运动中的柔...
体适能
是
什么
?
答:
体适能是一种综合性体育课程
。体适能是
通过多种运动和训练方式,提高学生身体素质
,包括心肺耐力、肌肉力量、爆发力、敏捷度、柔韧性等多个方面的指标。课程内容包括有氧训练、无氧训练等。在体适能课中,学生将在教师的指导下进行一些针对性的身体锻炼,如举重、跑步、徒手健身运动等。学生将了解到其...
什么是体适能
?
答:
体能又称体适能,
是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力
,包括的范围较广,如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。
体适能是以体适能商的高低评价
。体适能商是健康体适能和技能体适能的综合反映,体适能商的得分是两者之和,即健康体适能和技能体适能各占50%为记分...
什么是体适能
答:
体适能是身体有足够的活力和精神进行日常事务,而不会有过度疲倦,还有足够的精力享受余暇活动和
应付
突发的紧张事件的能力。Physical fitness 体适能,指个人能力足以胜任日常工作(学习)而不感疲劳,同时还能有余力享受休闲,及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。体适能的概念起源于美国,以上...
体适能
是
什么
?
答:
一、 体适能的概念 目前,关于体适能的定义有很多种提法。世界卫生组织将体适能定义为:“指身体有足够的活力和精力进行日常事务,而不感到过度疲劳;并且还有足够的精力享受休闲活动,和
应付
突发事件的能力”。我国港台学者将其定义为:“体适能是指一个人的身体适应生活、运动环境(如温度、气候...
体适能
是
什么
答:
体适能又称体能,
是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力
。体适能(PhysicalFitness)是一个综合性的概念,指的是个体有能力胜任日常工作和生活所需的身体条件,不仅包括完成日常活动不感到疲劳,还包括有足够的力量和精力享受休闲活动,以及应对突发事件的能力。体适能可分为两大类:与健康有关的体...
什么
叫做
体适能
呢?
答:
“
体适能
”是Physical Fitness的中文翻译。简单定义一下的话就是:身体对外界环境的适应能力。这两个英文单词相信很多人都能在健身器械上见到。体适能是一个很宽泛的概念,包含很多因素。目前世界卫生组织定义健康为:生理健康,心理健康,身体对生活或工作等社会环境适应能力强。(体适能强)在健身领域中...
体适能
是
什么
意思?
答:
1、健康
体适能
是与健康有密切关系的体适能,是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。技能体适能包括灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等,这些要素是从事各种运动的基础,但没有证据证明它们与健康和疾病有直接关系。2、体适能是以体适能商的高低做评价,体适能商是健康体适能和技能体...
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