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伯恩斯的书
抑郁症
的书籍
推荐
答:
《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版的图书
,作者是伯恩斯。该书是大众心理读物,无数读者通过学习和实践书中的方法,战胜了多年顽固不化的情绪问题。
《蛤蟆先生去看心理医生》
是英国心理学家罗伯特·...
《领袖论》:领袖何以成为领袖?
答:
伯恩斯在领导学研究领域最重要的贡献在于交易型领导与变革型领导理论的提出,
这一理论集中体现在其代表作《领导学》一书中
,该书被领导学界视为经典。 除了在领导学研究领域颇有建树以外,伯恩斯还是一位知名的历史学家、政治学家、总统传记...
给大家三本心理自助
书籍
答:
01 《伯恩斯新情绪疗法》思维决定情绪
,错误扭曲的认知,则导致抑郁情绪。这本书旨在帮助读者通过自身的努力来改变"认知",摆脱情绪混乱的困扰和痛苦。抑郁症不一定每个人都会得,但抑郁情绪却是一直蔓延在我们的生活中的。当...
伯恩斯
新情绪疗法买哪一本
答:
伯恩斯新情绪疗法可以买《伯恩斯新情绪疗法》123三册合售
。《伯恩斯新情绪疗法》是介绍认知疗法的书,是目前对付抑郁最有效的方法的书。本书用简洁的语言向我们讲述了改变痛苦的沮丧情绪,改变虚弱焦虑的卓有成效的新方法。我们...
想要调节情绪,推荐
《伯恩斯新情绪疗法》
答:
《伯恩斯新情绪疗法》
,是之前在知乎上看到后来自己去买来阅读的书。不得不说,这本书对于情绪管理很有用。建议大家都去读读这本书, 了解情绪的由来,学会如何控制和表达情绪进行自我疏导 , 适用于抑郁、焦虑、孤独、内疚...
伯恩斯
新情绪疗法为什么不卖了
答:
《伯恩斯新情绪疗法》
是作者戴维·伯恩斯创作的一本可用于自检抑郁、焦虑程度并自救的指南型心理治疗手册,临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法。由于现代信息技术的发展,对书籍不是太依赖,更不用说这类治疗抑郁的书籍,...
戴维.
伯恩斯的
著作都有哪些啊
答:
戴维·
伯恩斯
博士是一位认知取向的心理学家,同时还是一位杰出的自助
书籍
作家,他的著作——《好心情:新型的情绪治疗》连续多年位于自助书籍销售的榜首,并经常被北美精神科医生及心理学家推荐给有情绪障碍的患者阅读。《抑郁...
焦虑情绪调节手册的内容简介
答:
《焦虑情绪调节手册》作者
伯恩斯
博士以极富魅力的文字介绍了当前最流行的焦虑循证疗法,体现了他独特而非凡的能力。《焦虑情绪调节手册》好读,最重要的是——有效。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的...
伯恩斯
新情绪疗法
的图书
目录
答:
致谢前言 抗抑郁突破性新疗法简介 思维决定情绪——改变认知,战胜抑郁 理论和研究——认知疗法与情绪抑郁1.情绪障碍症治疗的最新突破2.诊断情绪:治疗的第一步3.破解情绪:思维决定情绪 实际应用4.从建立自尊开始5.战胜无为...
有谁读过
伯恩斯
新情绪疗法吗?里面的十种认知扭曲的定义是什么?我只知...
答:
伯恩斯
博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一,同时也是享誉世界的自助书籍作家。这本书连续多年位于自助书籍畅销榜第1名,全球销售超过500万册,也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者
的书籍
。...
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