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住5楼天天爬楼梯累吗
买多层的
五楼
和六楼,
爬楼梯
有那么
累吗
?
答:
累
住五层楼没电梯,
天天
上下有哪些益处和害处?
答:
益处:锻炼身体。害处:爬山
爬楼梯
是对膝盖有害处的,但是介于你只有五层应该没什么大碍的。
天天爬五楼
累死了能不能有什么办法不用怕爬五楼哇
答:
在你家阳台设置一个结实的滑轮组加一个电动机 然后你坐在木板上吊上去
五层楼,
每天爬楼梯
4小时,上午下午各两个小时。上午下午各30来回。不...
答:
单纯向上爬没问题,向下就对膝盖会有负担
。爬楼一般30分钟内可以消耗大约200大卡热量,你的量有点足,每天1小时我觉得对身体比较适宜,瘦多少斤,没人可以告诉你,你的饮食规律,作息,以及饮水对会造成变化。
老年人
住5楼天天爬楼梯
好吗
答:
爬楼梯
上楼相当于做有氧运动,可以锻炼心肺功能,同时还能够锻炼腿部肌肉群,不过下楼梯时,膝关节、踝关节要承受整个身体的重量,不断重复这个动作,会人为加大这些关节的活动量,受压的强度会急剧增加,关节受到磨损的可能性就会增大,对身体不利。
买的
5楼
,
天天爬楼梯
烦死了,怎么办?花了12万装修好,不想要了。后悔啊...
答:
凡事都有两面性!你在烦躁的一天天里面,不知不觉收获了
天天爬
楼锻炼带给你的红利!换个角度想这个问题,努力赚钱工作,有钱了,换套房子,目标明确!加油!
孕八周,如果
住五楼
,
天天
要
爬楼梯
,有没问题?
答:
回答:没有问题的,
爬
五层楼属于适当运动,只要不是剧烈的运动,你慢慢的爬是没有关系的,而且这样习惯性的适当活动还是有助于你生产的,不容易难产。
家住6楼,没电梯,
天天爬楼梯
会有影响吗
答:
按照住房设计规范,七楼及以下的住宅楼均可不安装电梯。那么6楼没有电梯是正常情况,对于青年人和儿童
每天
上下
楼梯
,可以锻炼身体、提高运动能力、促进营养吸收和骨髂发育,减少多余酯肪堆积、保持身体健康。当然对于高龄老人、腿脚不灵活的部分人群,那另当别论。
六十岁人
天天爬五楼
好吗
答:
好啊,能锻炼好身体。5e导购网友情提示,望采纳。
我家住六楼,我上楼一口气,
天天爬
楼好吗
答:
好呀。当然好了 如果你比较年轻,
爬楼
又没有困难,那就是锻炼身体,当然好了。如果是身体一般,就不一定要勉强。因为过度运动会对身体造成损害。听你的口气,应该没有问题,属于第一种。所以,恭喜你
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