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体检胆固醇偏高怎么办
胆固醇
也有“好”“坏”之分!本文带你了解如何区分及
治疗
答:
建议适度以不含胆固醇的黄豆和其制品,如豆腐、豆浆等代替红肉和奶类
。另外,黄豆中的大豆异黄酮也有助降低坏胆固醇。2.鲑鱼
富含omega-3脂肪酸的鲑鱼
,有助降低坏胆固醇、甘油三酯,同时增加好胆固醇水平。同样富含这种 健康 油脂的鱼类还有鲔鱼、鲭鱼、鲱鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等。3.酪梨 也叫牛油果,酪梨...
体检
结果:
胆固醇
6.99,高密度胆固醇2.00,低密度胆固醇5.03,该
怎么
调理和...
答:
你的血脂属于轻、中度增高,
可在饮食控制、适当运动、有肥胖时减轻体重等非药物治疗基础上,适当加用药物治疗
。
建议先选择血脂康或脂必妥等中药制剂
,副作用较小;如经上述治疗血脂仍高,可选择他汀类药物服用,在服用降脂药物期间,至少3 ~ 6个月复查血脂、肝功能一次,以随时调理药物剂量,监测副作用。
你好,我
体检
总
胆固醇
是5.8
偏高
要
怎么
?
答:
回答:病情分析: 一般成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmol/L,甘油三酯超过1.70mmol/L,可诊断为高脂血症,而总胆固醇在5.2-5.7mmol/L者称为边缘性升高。 指导意见: 你的情况是胆固醇有点高,
建议饮食调节同时应该多参加体育锻炼
。蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆...
体检胆固醇偏高
,饮食上需要注意哪些事项呢?还降不下来该
怎么办
?
答:
那么这个时候就一定要提高警惕了,很有可能是你的身体内部出现了问题,
及时去医院检查,然后通过药物去进行治疗
,一般情况下就可以让胆固醇降下来所以,千万不要觉得自己的饮食习惯调整了就没有后顾之忧了,还是应该要定期去做体检,监控自己的身体状态,一旦发现有任何异常,就应该要提高警惕了。
体检
的时候发现总
胆固醇
含量
偏高
,吃什么能够降低胆固醇?
答:
要推荐的第三种食物也是大家生活中非常常见的韭菜,韭菜可以促进我们的肠胃蠕动,有非常好的通便效果,从而促进我们排除体内多余的脂肪,对
胆固醇
有抑制作用。第四种要推进的食物就是胡萝卜,胡萝卜中的果胶酸钙会与我们体内的胆汁酸发生化学反应,而这种化学反应势必会消耗胆固醇,从而使血液中胆固醇的水平大...
总
胆固醇偏高
5.60mmol/L 甘油三酯偏低3.6 高密度脂蛋白偏高1.65 低密 ...
答:
动物内脏、脑等
胆固醇
含量很高,要注意。多吃深海鱼,争取每周食用2次或以上,以增加n-3多不饱和脂肪酸EPA、DHA摄入量,n-3多不饱和脂肪酸能降低甘油三酯,降低血浆胆固醇、增加高密度脂蛋白、抗血小板凝集。5、吃七分饱,增加运动,保持体重,防止肥胖。6、吃些清淡少盐的膳食,多喝茶。
体检
单上提示的“总
胆固醇偏高
”严重吗?
怎么
饮食控制?
答:
取消
胆固醇
摄入上限?真的假的?这样,我们就可以为内脏、肥肉 "解禁"了,吃鸡蛋也不再数数了...但事实真的如我们所愿吗?不!在前文中,我们提到"血管之所以出问题,与血液中的低密度脂蛋白(坏胆固醇)的增高有密切关系"。"好胆固醇"正常值:男性为1.16~1.42毫摩尔/升,女性为1.29~1.55毫摩...
体检
血脂四项只有总
胆固醇偏高
,该如何进行调理?
答:
所以说
胆固醇偏高
的患者在日常生活中最好多吃一些清淡的食物,像高蛋白或者是高纤维素的食物是非常不错的。当然,一定要注意少吃肥肉或者是动物肝脏,避免体内胆固醇升高。其次,对于一些胆固醇长期都比较高的患者,是需要定期服用相关的药物进行
治疗
,在选择药物的时候,一定要在医生的指导下进行。适当的服用...
体检
查低密度
胆固醇高
,
怎么办
答:
病情分析: 您好,低密度
胆固醇
(LDL-c)是低密度脂蛋白(LDL)中的胆固醇,它可反映低密度脂蛋白的多少,低密度脂蛋白的主要功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞,满足它们对胆固醇的需要。意见建议:建议您药物
治疗
的同时饮食上注意营养要均衡,多吃当季的新鲜蔬果,
高
纤类的五谷杂粮,避免太过精致化、含...
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