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体育生膝盖疼
体育生膝盖疼
遇到冷就疼 下山困难
答:
回答:指导意见: 你好,
一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状
,平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗 ,
田径运动员
膝盖疼痛
积液
答:
正常训练就行,不必减少活动量,可以靠墙维持下蹲,减少积液,或者弹力绷带包裹
膝关节
活动,减少渗出
练
体育
的特长生,
膝盖
练习过量,参加百米,几次三级跳后膝盖会很疼,打篮球...
答:
膝盖只用过度半月板磨损严重
。我也是体育生,你可以试试玉林正骨水,并买个好点的二级保护护膝吧,忘采纳,多休息吧
我是
体育生
,
膝盖
可能是跑不跑的,一上楼和刚开始跑步就像针扎的一样痛...
答:
尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛,如果遇到这种情况,
首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法
;其次就是降低运动量,让关节得到休息,如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,确诊病因。膝关节疼痛
可以采用适当的体能锻炼减轻缓解
:(1,)坚持...
我是练篮球的
体育生
,
膝盖
髌骨上方疼,是怎么回事?怎么治疗?
答:
在膝部可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者微波仪治疗等物理疗法,改善局部的血液循环。另外,如果病人
疼痛
较重,可以口服非甾体的抗炎药物,比如塞来昔布,缓解疼痛。同时,在局部还可以外涂扶他林喷剂等药物。总而言之,病人出现髌腱炎后,应该及时到医院去就诊,经过医生的明确诊断,给予正确治疗。
田径训练小腿及
膝盖疼痛
咋办???拜托了各位 谢谢
答:
如果你是刚刚开始参加田径训练的话,小腿以及
膝盖疼痛
是很正常的现象。我也是一名
体育生
,刚开始加入训练的时候,整整疼了两个多月,但都坚持下来。我的教练会电疗,所以好的快点,但是回家后坚持用热水泡脚,用热毛巾敷疼痛的地方,会缓解疼痛。还有不要使劲揉搓,那样会使腿部肿的更大 ...
体育生
关节经常疼,可能是哪些原因引起的?
答:
体育生
经常要经过很多的训练,如果在训练之后身体得不到很好的恢复的话,就很有可能会导致关节痛。关节痛主要体现在膝盖部位,而就是因为在训练之后不好好拉伸就会出现关节积液这些情况,从而导致在日常生活当中
膝盖疼痛
无法直立。这个时候就需要及时去医院进行治理,用注射管抽取膝盖当中的积液来保证关节的...
体育生
关节经常疼,可能是什么原因引起的?
答:
可以适当的晒太阳,促进身体对钙元素的吸收,让骨骼保持健康的状态。这样也能有效的预防关节
疼痛
,还有一个,就是要控制好体重,防止体重对
膝盖
的负荷过大。在饮食上也要合理,不能挑食、偏食、厌食,否则会导致身体营养物质跟不上,出现营养不良的情况,也会出现关节疼痛的现象。二、
体育生
关节经常疼,...
我是
体育
特长生。最近总感觉
膝盖
骨酸痛跑也跑不开。怎么办?
答:
你按压一下
膝盖
下方即胫骨上端结节,如果感到疼的话则有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎 青少年(包括青年偶尔也会这样)容易出现胫骨结节骨软骨炎,位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼(...
体育生
关节经常疼,有什么缓解的方法吗?
答:
有的
体育生
,因为大部分的时间都在训练自己的体能,所以他们会出现关节
疼痛
,这个时候是比较难受的,所以对他们来说可能是一种折磨。所以我们要用一些方法来治疗这些关节疼痛,让他们拥有一个好的状态,面对接下来的学习。因为关节疼痛跟我们的
膝盖
是有关系的,其中跟半月板也是有关系的。当关节经常疼痛说明...
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