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体育锻炼的基本目的和关键环节
请简述大学
体育的目的与任务
答:
目的:1、增强学生体质,增进学生身心健康
;2、传授基本体育知识,技能,培育学生体育能力和习惯;3、发展学生竞技体育技能,培养学校竞技体育水平;4、促进学生全面发展。
任务
:1、增强学生体质,增进健康;2、全面提高学生的技能和对环境的感应能力,使学生掌握基本的伦理知识;3、建立正确的体育观念,掌握...
简述动
训练的目的与
任务?
答:
运动训练是指为提高运动员的竞技能力和运动成绩
,在教练员的指导下,组织的有计划的体育活动,它是竞技体育的重要组成部分。运动训练的主要参与者是运动员和教练员而不是一般的体育参与者,是一个有组织有计划的活动过程,其目的是为了提高训练水平,为取得运动成绩奠定基础。
体育锻炼的目的
是什么?
答:
一、体育锻炼对身体的目的:
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况
,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。2. 减低成年人患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是
增强体质的最积极、有效的手段之一
。4...
体育的目的与
任务是什么?
答:
目的:1.增强体质
,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活(广义)2.发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质(狭义)
任务
:1.
遵循人体身心的发展规律进行身体练习
。特点是:
1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理
等方面的潜力;
2)激烈的对抗性和竞赛性
;3)...
《国家学生体质健康标准》对
体育锻炼
提出了哪些目标
答:
① 运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身
体育锻炼的
意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化观赏能力。②运动技能目标:熟练掌握两项以上健身
运动基本
方法和技能,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。③身体健康目标:能...
运动
训练的
直接
目的
是
答:
目的
:1、促进身体健康。2、充分发展运动素质。3、保证有机体适应大负荷
训练的
需要。4、有利于掌握复杂、先进的技术。5、创造优异成绩,延长运动寿命。
体能
是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体
基本的
运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学...
体育锻炼的
主要
目的
体育锻炼的主要目的在于什么
答:
体育锻炼的主要目的是
增强体质
,追求身心健康的实际效果。体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。体育锻炼对促进人体生长发育,培养健美体态,提高机体工作能力,消除疲劳,...
进行
体育锻炼的目的
是
答:
促进身体发育、增强身体素质。1、进行
体育锻炼的
主要
目的
是,通过合理的体育锻炼,可以促进身体的发育,使身体更加健康。2、体育锻炼可以提高身体的耐力、力量、速度、灵敏度等身体素质,使身体更加健壮。
体育的基本
目标与发展目标是什么
答:
体育
的基本目标:1、运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识, 2、运动技能目标:熟练掌握两项以上健身
运动的基本
方法和技能; 3、身体健康目标:能测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展
体能
的知识与方法; 4、心理健康目标:根据自己的能力...
我国
体育的目的和
任务是什么
答:
特别是人们喜闻乐见的项目,如,田径和球类项目等,这些项目既是国际比赛项目,也是基层学校和企业开展体育活动的重要内容。因此,不论是高水平
运动
员还是基层的学生或工人,均有在原有基础上提高运动技术水平的需求。(三)掌握体育方法 体育方法是实现
体育目的的
根本途径。
体育的
方法是指为实现体育目的而...
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