11问答网
所有问题
当前搜索:
体脂低
长期保持很低的
体脂
率对身体有什么伤害?
答:
男性不要低于3-4%左右的体脂,对女性而言不要低于10-12%的脂肪率
,低于这个标准就会影响 健康 ,男性体脂高于25%,女性高于35%属于肥胖,难看还影响 健康 ! 体脂率过低的危害 体脂率如果低于8%,虽然通过健身运动,可以拥有完美的腹肌和肌肉线条,但这也意味着器官没有足够的脂肪来缓冲,较为容易伤害内脏,另外,身体...
体脂
太低对身体有危害不?
答:
体脂太低对身体有危害
。因为,体脂率如果低于8%,虽然通过健身运动,可以拥有完美的腹肌和肌肉线条,但这也意味着器官没有足够的脂肪来缓冲,较为容易伤害内脏,另外,身体没有脂肪的保暖作用,身体会经常感到虚汗频出。所以,一个人体脂不能太低,这样对身体有危害。最后,祝你开心快乐,一切顺利!
体脂
率越低越不容易胖吗?
答:
准确的说体脂率低的人脂肪含量就少
这也就是一个相对的值 你看 比如一个重100斤的人他高175然后身体各个部位很瘦但是肚子有点胖 这样他的体脂率其实并不高 但是他看上去还是有点胖的!!!所以体脂率只是一种参考值 给那些对身体脂肪率要求特别高的人!!
女性
体脂
偏低说明什么
答:
一般来说,少女的脂肪至少应占体重的17%,才能发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。女性脂肪含量低妙龄女性容易变老 女性皮肤的柔嫩光滑,脂肪充当了重要角色,皮下脂肪可使皮肤光滑紧缩,富于弹性而不松软。它能帮助身体吸收
脂
溶性维生素A、维生素D、维生素E等。长期脂肪供给不...
女生
体脂
率低代表什么?
答:
体脂
率过低,身材就显得比较瘦。正常男性的体脂率在18左右,女性的体脂率在23左右,比较理想。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。1、体脂率过高,会提高罹患各种疾病的风险。例如,脑溢血、心肌梗死、高血压、肾病、糖尿病、变形关节炎...
体脂低
的人是不是怕冷?
答:
也不一定,看个人的身体素质吧,毕竟身体好的人
体脂低
也不会怕冷,但是看有的胖的人还挺怕冷的,所以这个还是要看个人的身体素质
脂肪过低是怎么回事
答:
体脂
率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,则可能引起功能失调。望采纳!
体脂低
于2%的人有什么好处?
答:
体制
体脂
率低于2%的人没有什么好处。太低的体质率会造成内分泌的紊乱。
体脂
率低肌肉含量少容易胖吗
答:
感觉这种情况属于瘦弱型,一般来说肌肉少意味着基础代谢水平低,吃进去的能量不容易消耗,容易发胖。但你
体脂
率也低,说明你对能力的吸收并不是特别好,或者吃的少,这有导致你不容易发胖。建议你加强锻炼,向体脂率低,肌肉含量高的健美放心发展。
体脂低
是什么意思?
答:
体脂低
是指身体内所含的脂肪比例较低。这意味着身体内的脂肪数量较少,肌肉数量却较多。通常情况下,体脂低的人不仅身材苗条,还拥有较好的身体素质和健康状况,因为他们更容易保持均衡饮食和合理的锻炼习惯。然而,过分追求体脂低也有一定的危险性。太低的体脂可能导致身体出现营养不良、肌肉萎缩、易感染...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
体脂低是好事还是坏事
男生体脂率15样子
体脂率过低怎么增加
为什么有些人体脂率这么低
体脂低怎么增脂
体脂变低是什么意思
体脂率低怎么办
男性体脂率18%的身材
体脂率超低