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做小月子要吃什么水果
小月子
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可以吃哪些水果
答:
小月子吃什么水果
红枣
红枣本身就是女性的福果,其味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力,对于流产后气血不足、身体虚弱都大有裨益。
榴莲
一个榴莲顶4只鸡,民间也专门给...
小月子可以吃什么水果
答:
小月子期间,可以多吃
香蕉、苹果
、葡萄、
红枣
等水果。小月子期间,产妇的身体需要恢复,因此饮食要注意营养平衡。水果中含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助产妇快速恢复身体健康。1. 香蕉:香蕉富含钾和维生素B,有利于促进新陈代谢,缓解疲劳。对于刚经历小月子的产妇来说,它可以提供所需的能量,缓解身体...
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