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健康体适能的概念
健康体适能
详细资料大全
答:
体适能测评内容之一。体适能是Physical Fitness的中文翻译,
指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣
,能够适应突发状况的能力。基本介绍 中文名 :健康体适能 作者 :王健 出版日期 :2008 页数 :401 基本概念,内容信息,检测方法,...
简述
健康体适能
五要素
的概念
,重要性。
答:
健康体适能的内容
1、身体成分:即人体内各种组成成分的百分比
,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。2.肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能产生的最大力量,肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力,是机体正常工作的基础。3.
心肺耐力
:又称有氧耐力,是机体持...
体适能
是什么意思?
答:
目前,关于体适能的定义有很多种提法。
世界卫生组织将体适能定义为:“指身体有足够的活力和精力进行日常事务,而不感到过度疲劳
;并且还有足够的精力享受休闲活动,和应付突发事件的能力”。我国港台学者将其定义为:“体适能是指一个人的身体适应生活、运动环境(如温度、气候变化或病毒等因素)的综合...
体适能
课程包括什么
答:
健康体适能指的是身体的各个组成部分达到健康标准
,各个组织和器官功能健康,保证人体在工作中精力充沛,
在运动中的柔软性好避免受伤
。总之,体适能就是身体健康的标准,好的体适能自然就有好身体。技能体适能指的是人体的敏捷、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等行为特征,技能体适能好的人往往都...
有谁知道相关“
体适能
”的资料
答:
一、 体适能简介 l [体适能]从英文Physical Fitness而来。
l [体适能]是指个人能力足以胜任日常工作以外,还能有余力享受休闲
,及能够应付突如其来的变化及压力之身体适应能力。也可以说是身体适应外界环境能力之简称。 l 健康的定义--根据世界卫生组织(World Health Organization)的解释,健康不止是没有疾病,而是...
少儿
体适能
包括哪些项目?
答:
健康体适能指的是身体的各个组成部分达到健康标准
,各个组织和器官功能健康,保证人体在工作中精力充沛,
在运动中的柔软性好避免受伤
。总之,体适能就是身体健康的标准,好的体适能自然就有好身体。技能体适能指的是人体的敏捷、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等行为特征,技能体适能好的人往往都...
体适能
包括哪些
答:
体适能起源 1、古代文明时期 在古代文明中,体适能已经有了初步的概念和实践。例如,古希腊和罗马帝国都重视体育锻炼和军事训练,认为强健的身体有助于提高战斗力和
健康
水平。古希腊人还引入了奥林匹克运动会,成为现代体育竞技的起源之一。2、中世纪欧洲 在中世纪欧洲,基督教会对
体适能的概念
和实践产生...
什么是
体适能
?包括哪些要素?
答:
体适能是Physical Fitness的中文翻译,
是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作
(学习)而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力。健康体适能的主要内容如下:①
身体成分
:即人体内各种组成成分的百分比,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉...
什么是
体适能
?
答:
体适能是以体适能商的高低评价。体适能商是健康体适能和技能体适能的综合反映,体适能商的得分是两者之和,即健康体适能和技能体适能各占50%为记分依据。也就是
身体成分
、肌力和肌肉耐力、
心肺耐力
和柔软素质总共占50分,而灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间亦共占50分。体适能商越高就...
体质、
健康
和
体适能的
区别和联系?
答:
体质、
健康
、体适能是一组意义相近的词汇,但长期以来,人们对其各自的异同点缺乏明确辨析,明确界定其概念与内涵对于开展全民健康运动和加强体育理论研究十分必要。方法:为明确体质、健康、
体适能的
含义,采用文献资料和逻辑分析法,界定了三者
的概念
,并对各自的研究内容进行总结,辨析它们之间的相互关系。结果:...
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