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关节损伤肿胀怎么办
孕期手
关节扭伤怎么办
?7个小妙招让你快速缓解疼痛
答:
2️⃣ 冷敷大法受伤后的48小时内
,
每隔15-20分钟用冰袋冷敷一下
,能有效减轻疼痛和肿胀。但要注意不要过度冷敷,以免影响血液循环。3️⃣
抬高手部尽量把手抬高
,有助于减少血液流向受伤部位,从而减轻疼痛。可以用枕头或靠垫支撑手部,保持手部高于心脏位置。4️⃣ 使用支撑用绷带或手腕支撑稳定受伤的手关节,避...
膝盖不小心被撞到了、小腿
肿了
、膝盖的骨头也痛、应该
怎么办
?
答:
建议充分休息制动,局部做冷敷,外用云南白药气雾剂治疗减轻肿胀淤血
,如果关节活动受限应该做一下片子看一下有没有骨折。
摔倒后怎么膝盖
肿了怎么处理
答:
问题分析:您好!
如果是刚刚跌伤,需要卧床休息,抬高患肢,伤后24-48小时内持续冷敷
,以减轻疼痛和减少出血。三天后局部涂膝骨通按摩膏并热敷,口服消炎药和活血化瘀药。症状不是太重的话,没有必要进行什么处理的,或者用冷湿毛巾局部敷一下,休息几天就会好了。只要是没有骨折,应该是没有问题的。...
打篮球
扭伤
脚踝后
肿胀
,该
怎么处理
答:
尽快用冰袋或冷毛巾在受伤部位冷敷
,以使毛细血管收缩,减少出血及渗出,从而减轻肿胀和疼痛。如果可以用冰凉的山泉水沾湿毛巾就是最简单的冰敷用具。根据具体情况掌握冷敷频率,可以按照每小时敷二十分钟进行,但要注意避免冻伤。2。冷敷的同时或冷敷后应用三角巾、头巾或衣物等任何布类物品加压包扎踝关节及其...
膝盖摔
肿了怎么办
答:
1,如果简单的把膝盖摔
肿了
,那么这个时候就应该,用凉水冲洗伤口,清洁伤口。其实如果不小心将自己的膝盖摔肿的话,那么这个时候如果伤口已经划伤,那么这个时候就需要用凉水冲洗伤口,同时缓解疼痛,清理伤口,避免污染,如果影响运动的话,那么这个时候很可能是骨骼损坏,更需要医院就诊。2,可以用一下消肿...
孩子
扭伤
应该
怎么办
答:
扭伤最常见的部位为踝关节及手腕部。此时可突然出现局部较剧烈的疼痛,并伴有关节的活动受限和逐渐
肿胀
及皮肤青紫,其
处理
方法与挫伤相同。同时应注意减少
受伤关节
的活动。热敷消肿如局部肿胀明显,扭伤后24小时可用热水袋或热毛巾热敷,亦可遵嘱外敷中药。卧床休息在踝
关节扭伤
后的最初两三天内,孩子最好多卧床...
今天摔了一跤,膝盖
肿了
一个大包,应该
怎么办
?
答:
膝关节的稳定性有赖于周围的韧带、肌肉、肌腱等附属结构,当它们得到增强时,尤其是膝关节周围肌力足够强大时,就可以有效缓冲外力造成的冲击位移,减少
关节损伤
。增强髋外展和后伸肌群肌力量就是预防跑步者膝的一个好办法。但要注意,对膝关节本身的锻炼动作同样也在对它施加外力,所以相关动作的负荷与...
腿摔
肿了怎么办
答:
老人踝
关节
处
受伤
,局部
肿胀
,拍片骨头没问题,还要注意有无关节韧带
损伤
的可能。如没有明显出血等情况,不要再输盐水,因盐水输多了,反而会加重水肿。可采用局部
治疗
为主的方法。治疗方法:1、局部热敷:受伤24~48小时之后,可进行局部热敷,促进血液循环,加速消散伤处周围的瘀血。2、可外用云南白药...
脚踝
扭伤肿了怎么办
答:
生活中时常会出现一些损伤,如踝关节扭伤。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上
冷敷
20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
腿
关节
摔
肿了怎么办
答:
1、首先确认你的骨伤好了没有,如果骨伤没有好,先
治疗
骨伤。2、如果骨伤好了,还有
肿
和痛等症状,那说明是软组织
损伤
,没有得到治疗。需及时治疗软组织,不然以后会有长期的风湿症状等着你。久了到医院检查,会告诉你得了“陈旧性创伤
关节
炎”,其实就是骨伤没彻底治好的后遗症。建议你在当地找...
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