卵巢保养的好处和功效答:1:全方 位调节女性生殖系统的功能,增强卵巢功能,促进卵巢功能成熟和卵巢发育,调节性激素分泌,从 而调整痛经,月经不调及经前综合症,减少白带和阴 道分泌物,缓解手脚冰冷及子宫虚寒,经血不足。 2:卵巢保养的好处还包括可再度激发女性自身荷尔蒙的分泌,提高体内雌性激素分泌水平,可保持女性优美的体态,柔美的曲线,同时...
女人怎么保养卵巢和子宫答:12、每周做3-4次暖宫操。方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3—5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。13、避孕套既能有效避孕,还能防止性传播性疾病感染子宫,让子宫青春常在。连续长时间服用同一种长效...