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初二80斤
我是
初二
学生,身高155cm左右,体重
80
至90斤,该怎么减肥?
答:
一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,...
我
初二
身高160多体重
80斤
左右买L码外套可以吗?
答:
身高160厘米体重
80斤
,如果是女生买M型号的外套即可,如果是男生买S型号的外套就行,L码的太大不能穿。
5天减下4
斤
那一段是真的吗?还有,减肥平台期是什么?(我是
初二
女生...
答:
初二百80斤
是正常体重,不需要减肥。建议你别去节食什么的,跑步适量是可以的 十来分钟就够了。
初二
学生、身高157、体重
80斤
、皮肤有点黑.胯骨比较宽、也显得屁股大...
答:
牛仔裤搭配休闲装 ,牛仔裤最好是灰白,上面的白也好黑也好。那是你不会搭配。很多黑人也喜欢穿白色的
我是一名女生
初二
身高1.60体重
80斤
14岁 我三步上篮还不错投篮不是很好...
答:
先练好自己手腕力量,然后在投篮时候加上一个扣手腕动作。抢断时候一定要先抢了位置再快速抢球
我很瘦,吃什么都长不胖,170身高才
80斤
,可怕的是初一到
初二
体重竟然还是...
答:
喝啤酒那是假的,只会长肚子。多吃高能量食物吧!
初中生如果身高150厘米,体重
80斤
算标准身材吗?
答:
北方女生的话,这个有点偏矮偏轻,女生15岁左右基本发育差不多了
初二
女生,身高167CM,体重几
斤
才算正常?
答:
80
-90
斤
左右。因为这个年龄正在长骨架子(俗称“吊架子”),不能跟成年人的体重相比!--- 看到楼上楼下的人的话,就忍不住想笑,他们把你当成年人了,,那些标准,是成年人的标准。。你别上当!———我估计你也就在40-45公斤(80-90斤左右);别担心,,在正常值范围!祝你好运,开心快乐!
以前特别瘦初一59斤
初二80斤
初三95斤高一100斤现在高二了身高160已经1...
答:
我是吃不胖的体质,只要你控制住食量,多锻炼一下就可以了,我也是高二,173,105
斤
现在
初二
学生一般多重?
答:
现在
初二
学生正常体重应该在40--50千克之间。过重或过轻,都有点不正常。
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