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办公桌上的早餐
求个温馨简单营养
的早餐
食谱及做法
答:
早餐
一:脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个。早餐二:银耳莲子粥一碗、由低脂乳酪、生菜、面包火腿各一片做成的三明治一份。早餐三:小馄饨一碗、一个。早餐的主食类:首选 或粟米片等以五谷为主的食物,因为它们含有适量的蛋白质、维生素和矿物质,其次是选含有丰富纤维素的食物。应急早餐 假如...
最适合在
办公
室吃的零食是什么?
答:
五、百草味山楂桶 参考价格:19.9元/500g 夏季天气热,
办公
时候觉得头昏脑涨没精神,很多时候也没胃口,此时从山楂桶中拿出一包山楂蜜饯,不论是山楂片、山楂条,还是山楂卷、山楂酪,吃上一口酸酸甜甜,瞬间口舌生津,精气神也上来了。以上就是我推荐的5款好吃的零食,如果你有什么私藏的好吃零食,也...
早餐
一般都吃些什么才有营养呢?
答:
第一道
早餐
谱:脱脂牛奶一杯,烤全麦面包两片,番茄一个。 牛奶前一天就买好,放在冰箱里。如果你是上班族,全麦面包可以到超市买包装好的。如果你是家庭主妇,建议自己来烤,番茄可不能少哦,它的营养价值不可低估!蕃茄里含的西红柿红素,能够大幅减少患癌的机率呢。而且,蕃茄也是最佳的维他命C...
有哪些适合
办公
室充饥的零食-办公室零食推荐
答:
1、三立 源氏蝴蝶酥饼干 参考价格:27元/28枚 这款零食作为来不及吃
早餐
的上班族到公司垫垫饥最合适不过了!我经常
办公
室常备,松脆,甜而不腻。没有传统蝴蝶酥那种油腻感。蝴蝶酥其实是酥皮加上白糖烤制。相比传统糕点里的桃酥,其实蝴蝶酥含油量已经少一些了。 蝴蝶酥最好吃的也是刚做好新鲜的,酥脆香浓可口。糖的...
有什么适合放在
办公
室的平价零食推荐?
答:
上班时,嘴巴寂寞,总是特别想吃零食,尤其加班的时候,肚子容易饿,所以我在
办公桌的
抽屉里准备很多的零食。下面介绍几款零食,都是我平时非常喜欢的,比较适合办公室吃的零食。 一、每日黑巧 二、太平梳打小轻脆 三、良品铺子高蛋白脆脆肉脯 四、乐事空气鸡胸肉脆 五、无趣的店红薯干 作为办公司里囤货最多的仔,手...
网上有哪些好吃的面包和零食推荐?
答:
1、a1奶撕面包
早餐
整箱 ¥24.90 口感湿软有嚼劲,不干不噎,像是面包店新出炉的现烤面包,一袋才2块多,适合在宿舍囤,早餐的时候一包牛奶配上手撕面包太方便了~2、欣欣北海道牛乳纯蛋糕800g手撕早餐软面包整箱 ¥39.90 这个蛋糕有这种童年的味道,打开袋子就勾起了我的童年回忆,小...
各位大哥你们
早餐
都吃些什么啊?欢迎提供给我。多谢!
答:
假如你某一天实在无暇顾及
早餐
,肚子空空就出了家门,你干万不要纵容自己的肠胃受到饮料、甜饼干、巧克力、热狗之类“垃圾食品”入侵。应急也要选择健康的快捷食物。你不妨在自己的
办公桌
中腾出一个小抽屉,速溶的营养强化麦片、杏干、葡萄干、香蕉片海苔、红薯干等健康食品随时充当应急的角色。如果能再备上一盒保鲜包装...
不想起床做
早餐
?这几款美食囤一些,饱腹又美味,生活变得很轻松_百度知 ...
答:
二、纯牛奶手撕面包 三只松鼠是人们都非常熟悉的大品牌,这款吐司一经问世,就深受欢迎,办公室里的小哥哥、小姐姐还经常把它当作
早餐
。坐在
办公桌
前,第一件事情就是冲上一杯咖啡,拿出一袋独立包装的吐司方方,一口接着一口往嘴里送。口碑相传,这款手撕面包已经成为办公室里的明星零食,很多人都爱吃...
早餐
吃什么有营养又不会发胖?
视频时间 01:36
适合
办公
室充饥的零食有哪些,有什么牌子推荐一下?
答:
作为
办公
室一员,如果长时间工作不吃东西的话,肚子难免会难受,这时候吃上一些自己喜欢的零食就会特别满足了,下面我就给大家安利一些不仅特别适合充饥,而且好吃的零食。1、舌里花开烤肉豆干 参考价格:21.8元/240g 合格的肉食爱好者就连吃零嘴也不舍得放过吃肉的快乐~平时肚子空空时,即使五六包豆腐干...
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