谈谈你对体育健身锻炼的作用与意义的理解(200字作用),答:(1)经常参加体育锻炼,特别是做一些伸展扩胸运动,可以使呼吸肌力量加强,胸廓扩大,有利于肺组织的生长发育和肺的扩张,是肺活量增加,经常性的深呼吸运动,也可以促使肺活量的增长,大量实验表明,经常参加体育锻炼的人,肺活量植高于一般人.(2)体育锻炼由于加强了呼吸力量,可使呼吸深度增加,以有效的增加肺的...
孩子们体育锻炼的必要性是什么?答:慢跑步,可以增强腿部肌肉和提高心肺功能,有利于孩子的成长。 希望,各位家长为了孩子们 健康 成长,要多陪孩子 体育 锻炼,这样可以让孩子远离网络的诱惑。 孩子们 体育 锻炼的必要性在于: 一、 体育 运动可以使我们更接近自然,接近自己本原,丰富 社会 交往, 体育 体现出自由开放精神,使其成为人们和睦相处的良方,起...