哺乳期消化不良怎么办?答:妈妈可以吃一些山楂来缓解消化不良,山楂具有开胃健脾的作用,妈妈每天可以吃三到五个山楂来缓解消化不良,或是用山楂来熬水喝也有助消化的作用,山楂不能过多的食用,会刺激到人们的肠胃,妈妈在吃的时候一定要注意。适当按摩腹部适当的按摩腹部,也有帮助消化的作用,这种方法属于简单有效,需要妈妈坚持按摩一段时间后,...
吃什么食物养胃助消化答:回答:你好,我是汤医生! 平时可以多吃一点南瓜,菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 ,西红柿,牛奶,木瓜,白菜,无花果等,如果有胃肠道基本单纯的食疗只能起到辅助作用,建议选择正规医院治疗为主,祝你健康!