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北京吃加碘盐还是不加碘
哪些地区不需要
吃碘盐
答:
依据监测数据发现,北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南等地是水源性高碘地区,所以,
不需要吃碘盐
。但是,对于其他大部分地区还是缺碘的,均需要吃加碘食盐。如果饮食习惯吃高碘食物,可以选择不加碘的盐,含碘较多的食物,如海带、紫菜、带鱼等高碘地带生长的食物,含碘稍低食物,如...
北京
地区
食用加碘盐
好吗?
答:
北京市
全区域为环境缺碘地区,水中碘含量非常低。人体摄入碘主要通过饮水,除非经常足量食用海带、紫菜等高碘食物,否则普通饮食无法补充足够的碘。近年来,北京市无
碘盐
销售放开,部分家长购买无碘盐。我们在每年对儿童的甲状腺肿监测中,发现的甲肿情况越来越多。碘能够影响胎儿和儿童智力发育,万万不可断...
北方
吃加碘盐还是不加碘
答:
北方吃加碘盐
。根据相关平台查询得知北方吃加碘盐,加碘盐是在食盐中加入一定量的碘,主要是补充人体的碘含量,防止身体因缺碘而产生各种疾病。
无碘盐和
有碘盐
的区别 无碘盐正常人能不能吃
答:
2 适宜人群不同
碘盐:目前大部分地区都是吃加碘盐,缺碘地区的人群更是需要食用
。无碘盐:适合水源性高碘地区的人群食用,目前中国北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省(区、市)中109个县(市、区、旗)的735个乡镇是水源性高碘地区。另外,部分甲亢、甲减或者甲状腺炎症...
正常人
吃加碘盐
好
还是不加碘
盐好
答:
是否食用碘盐主要取决于该地区是否缺碘。
如果该地区缺碘,应实施食盐加碘
;如果该地区不是缺碘地区,而是碘含量丰富的地区,例如沿海地区,那里有更多的海带和紫菜等海鲜,可以考虑使用不含碘的盐。目前,人们基本上食用碘盐。如果没有特殊情况,大多数人可以食用碘盐或不食用碘盐。现代人一般不缺碘。在过去,...
家用
食用
盐加碘好
还是不加碘
好
答:
盐加碘好
还是不加碘
的盐好,需要分型进行选择。如果家庭日常吃海带、紫菜、淡菜等海产品较多,一般建议买普通盐即可,以免碘摄入过量。如果日常家中
吃含碘
食物较少,一般建议选择使用
碘盐
。1、对大部分人来说,加碘的盐好:我国大部分地区土壤和水中是缺少碘元素的,一般通过进食和饮水难以摄取足够满足人体...
食盐是加碘的好
还是不加碘
的好
答:
盐加碘
还是不加碘
取决于地区和个人情况。如果是山区人群,可以吃一些
加碘盐
好,如果是居住在海边的人群,不加碘盐好。食用盐一般包括加碘盐以及不加碘盐,加碘盐就是指食盐中含有碘元素,比较适用于平时碘摄入不足的人群,而远离海边的山区人群,碘摄入会不足,所以吃一些加碘盐会比较好。不加碘盐就是指...
食用
盐到底加碘好
还是不加碘
好
答:
在选择食盐时,要根据自身所在的地区,是否是缺碘地区,如果是高碘地区,就
没
有必要选择
加碘盐
。即使是缺钾地区,加碘盐的食用量也是需要严格加以控制,不能过量食用。碘作为人体内一种重要的营养元素,在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。当体内碘缺乏时,会对不同年龄段的人群造成一系列严重的生理...
食盐加碘的好
还是不加碘
的好
答:
食盐加碘与
不加碘
其实是一样好的。目前人们食用的基本是加碘食盐,没有特殊情况时,大多数人
食用加碘盐
或
不加碘
盐均可。现代人普遍不缺碘。盐本身也含碘,只不过加碘盐的碘量稍多。但随着生活条件改善后,我国食用盐中的碘量已经下调,其实对大多数人,食用无碘盐或者碘盐均可,没有好与不好的问题。...
请问是
加碘盐
好,
还是不
加点盐好?
答:
在这种情况下,加碘盐就比无碘盐更好。2.无碘盐:不过,对于某些群体而言,由于不适合摄入过多的碘元素,因而食用无碘盐会更好,如长期食用海产品的人,因为部分海产品本身就含有碘元素,如果再
食用加碘盐
,可能会导致人体内的碘元素过多,不利于人体的健康。在这种情况下,无碘盐就会更好。
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