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十三岁缺锌缺钙怎么补
13岁
男孩喝葡萄糖酸
锌钙
可不可以
答:
如果你家孩子有缺钙缺锌的问题,
是可以服用葡萄糖酸锌口服液的
,它可以治疗缺锌缺钙引起的疾病,包括骨质疏松,骨发育不良等。
10
岁
孩子
如何
补锌补钙
答:
若需补锌建议给小孩吃些动物肝脏
,补锌效果还是有一定作用的,另外再给小孩吃锌硒宝片,可以改善小孩缺锌的情况。若需补钙可以给小孩
喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮
,这些食物补钙效果都挺不错的。另外在食物补钙不能满足人体对钙的要求,
建议再给小孩服用钙片补钙
,小孩补钙常用的钙片有钙之缘片,对改...
请问我儿子10
岁
了
缺锌缺钙怎么补
的好呢
答:
如果想要钙锌同补的话可以饭前服用蛋白锌伊分子锌硒宝片(补充的是酵母蛋白锌
,锌元素以蛋白质为载体,活性高,非常利于胃肠道的吸收,没有任何肠胃刺激)饭后补充锌。在日常生活中也要
多吃含锌和钙的食物
才可以。含锌较多的食物:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等。补钙:多喝...
儿童缺
缺锌和钙
吃什么好
答:
回答:你好,孩子缺锌和钙要及时补,给孩子补锌和钙,
食补
是比较好方式,可以同补,最符合机体代谢需求。 含钙食物:虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。 含锌食物:蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。 很多人都会缺钙和缺锌,只要不是缺得很严重,一般通过食补就行了,另...
十
岁缺钙
铁锌吃什么食物
补充
最快
答:
10
岁
小孩
缺锌
吃什么食物
补充
最快 10岁小孩缺锌吃:瘦肉、牡蛎、等食物补充最快。
缺钙
吃什么食物补充最快 补钙效果好的蔬菜 缺钙,当然要多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带等,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。如果想要速度快、效果好,经济条件许可的话,建议...
十五
岁
男孩
缺钙缺锌怎样补
答:
4、吃好早餐 5、对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响
钙
的吸收),然后再烹调。如甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。补锌方法 多吃含锌多食物:瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜。
14
岁
孩子
缺锌
应该
怎么补
答:
给十四岁的孩子补锌,
食补
是最好的方式,最符合机体代谢。如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌,一般食补即可。食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但食补有个缺点:就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;如果缺锌比较严重或想快速补锌,则应用...
11岁孩子
缺锌
吃什么好
答:
我们通常都是给孩子吃的葡萄糖酸
锌
。也可以选择进食海产品,比如花甲、生蚝等,或进食坚果类的食物,比如核桃、芝麻、花生等,这些食物的锌含量比较高
小孩
缺锌
、
缺钙怎么补
答:
小孩
缺锌缺钙
,一方面通过食物进行
补充
,可以多吃一些动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋,还有豆制品、奶制品以及一些新鲜的水果蔬菜,让小孩少吃多餐,不要一次性吃的过多,避免造成腹泻、消化不良等症状,如果缺锌严重可以补充葡萄糖酸锌口服液,缺钙可以补充柠檬酸钙,在医生的指导下服用比较好。
14
岁
青少年
缺锌
要吃什么东西来补
答:
尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配;多吃含锌丰富的食物;如:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。已经
缺锌
人群必须选择服用补锌制剂;常见补锌制剂的比较:第一代无机锌——代表产品“硫酸锌”:有明显副作用,现市场基本已经淘汰。第二代有机锌——代表产品“葡萄糖酸锌”、“甘草锌”:吸收率...
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