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半月板修复手术康复训练表
半月板
损伤后的
康复训练
方法如下
答:
3 损伤后4~8周 静蹲
训练
方法:站立位,双足分开,与肩同宽,脚向前迈,背往后靠墙,此时身体就同时已经呈现出下蹲的姿势,使小腿长轴与地面垂直。大腿和小腿之间的夹角不要小于90度。不要蹲得太深。功效:静蹲时蹲的太深则会使
半月板
受压,但是稍往上点就主要是股四头肌用力,就可以提...
半月板
损伤
手术
后的
恢复锻炼
答:
可选择如下两种训练方式:
静态训练模式:将腿抬起保持10秒,缓慢放松,休息10秒,之后再抬起,如此反复,10次/组,2组/日
。动态训练模式:将腿抬起-下落为1次,
半月板术后康复训练
答:
1、术后24小时内进行踝关节和髋关节的主动运动(8次/1日),膝关节保持静止
;但可进行术腿的股四头肌“静力性收缩训练”(20次/3组/日)。2、术后24小时后可持拐下地行走(30分钟/日),股四头肌训练由“静力性收缩训练”改为“直腿抬高训练”。(50次→35次→25次→10次为1组,3组/日...
半月板
损伤关节镜
手术
后有些什么
康复
运动,什么时候做是最佳时间?_百度...
答:
回答:病情分析: 每日行走时间控制在1小时内。膝关节活动度应达到100度以上。6.在家中行术后第2周的训练:(1)
活动度训练0-45-90-120度
,从手术后第二周的开始,到术后第二周的周末,活动度逐渐增加。(2)肌力训练开始静蹲45-80度下的训练。①开始静蹲练习股四头肌力量。静蹲练习方法:姿势同中国武术中...
半月板
缝合
术后康复训练
方法
答:
半月板
缝合
术后康复训练
的方法有:一、术后1-4周:1、术后马上给予外固定,在患肢加压包扎并注意抬高患肢;2、损伤在半月板体部,术后四周开始部分负重,患膝负重体重的1/2-1/3;如果损伤在半月板的前、后角,术后在直夹板的前提下可以立即完全负重;3、膝关节治疗师先进行被动活动,术后1周...
半月板
损伤
手术
后
康复训练
方法
答:
半月板
损伤
手术
后
康复训练
方法如下:1、
术后
6小时至4周:术后6小时后麻醉基本消退,所以需要进行主动的踝泵训练、股四头肌等长收缩训练和运动训练;术后3天建议患者开始进行无痛状态下关节主动训练,肌力训练和在不负重的情况下进行行走训练,建议在支具锁定的条件下进行运动,从而比较安全;2、术后4-6...
关节镜下
半月板术后康复训练
计划
答:
半月板切除术后膝关节康复计划:术后1~2天 ①活动髌骨:用拇指、食指固定髌骨,上下左右推动,尽可能达到正常范围。②
踝泵运动
:做足跖屈与背屈运动,每次30 下,每日3 次,主动收缩和被动牵拉小腿屈侧肌肉,促进下肢血液循环。③压膝运动:术肢踝后垫园枕,使膝关节后侧关节囊绷紧,膝关节主动下压,牵拉后...
半月板
撕裂
手术
后如何
康复训练
答:
半月板撕裂手术后康复训练应根据不同的手术方式及患者的具体情况,给予个体化的康复指导:1、第一阶段即术后1-2周,麻醉恢复后,要注意双下肢等长收缩练习、
踝泵练习
和直抬腿练习,预防血栓和关节肿胀。根据具体的情况选择下地行走和负重的时间,以小负荷耐力训练为主,不宜过多行走,在不出现疼痛情况下...
半月板
关节镜
手术
后两周后怎样
恢复训练
。
答:
回答:在
手术
后,伤口完全愈合后,应当重视的就是自身的功能
锻炼
.功能锻炼可以按以下建议进行: 1,进行脚背伸屈锻炼,以手放到膝盖时能感到髌骨在动为标准. 2,进行膝关节的屈伸锻炼,抬腿运动,或者卧位时进行骑车式的腿运动. 3,爬楼梯运动,但是要根据自身
恢复
情况决定运动量. 4,用一些活血化瘀,舒筋健骨的...
半月板
损伤
术后康复训练
答:
半月板
损伤的患者如果进行半月板成形
手术
,也就是病人的半月板没有缝合,只是做了咬除,这种情况下患者做完手术之后只要麻醉醒了,就可以马上进行负重的正常行走,不需要拄拐。如果患者进行缝合手术,则需要根据半月板损伤的类型、部位、大小,以个体化来决定患者
术后
膝关节的屈伸、角度
训练
以及进行下地行走...
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