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南瓜子有哪些营养价值
南瓜
籽和
瓜子
的热量 南瓜籽的
营养价值
答:
2、南瓜籽的营养价值:(1)南瓜子含有丰富的B族维生素、维生素E、膳食纤维
。(2)南瓜子含有高含量亚油酸以及南瓜子油中含有丰富的植物性蛋白。(3)生南瓜子含有丰富的
氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素
等营养成分。(4)南瓜瓜子富含脂肪,其中不饱和脂肪酸含量丰富,尤其是亚油酸和泛酸含量尤其...
南瓜子
的
营养价值有哪些
答:
含蛋白质0.7~0.9克,胡萝卜素0.57~2.4毫克,钾181毫克,磷40毫克(老熟瓜比嫩瓜高2倍)
。还含有瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、甘露醇、果胶和酶、
可溶性纤维、叶黄素、镁、锌、硅等微量元素
。近代营养学和医学研究表明,多食南瓜能提高人体免疫能力,对高血压、糖尿病、肝脏病...
南瓜子
的
营养
成分都
有哪些
答:
[性能]味甘,性平。
能补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫
。[参考]
含丰富的脂肪油
(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分。
对绦虫,蛔虫有明显的驱虫作用
,对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。又能抑制和杀来实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫,...
南瓜子
的
营养价值
答:
营养功效:南瓜子含有丰富的钴
,能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效,并且南瓜子内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,起到解毒的作用,还可以保护胃胶道...
南瓜子
的
营养
答:
南瓜的种子称
南瓜子
仁,味甘,性平,具有补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫等功效。
营养
丰富,含丰富的脂肪(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、B2、维生素C,南瓜子氨酸等营养成分。
南瓜子
中的
营养价值
主要
有哪些
?
答:
南瓜子
不但是吃起来香,并且还含有胡萝卜素、卵白质,以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种
营养
身分,能缓解灵魂紧急,升高耐温才能。
炒熟的
南瓜子
的功效与作用及禁忌
答:
一、
营养价值
南瓜子虽然看似不起眼却有着很高的营养价值,南瓜子中含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分。南瓜子除了含锌之外同时还含有活性生物触媒剂(即男性荷尔蒙素)若每天吃一把炒熟的
南瓜子有
助于初期前线腺肥大的治疗和预防前线腺癌的产生。因为南瓜...
吃
南瓜子
的功效
答:
(一)
南瓜子具有
丰富的
营养价值
:南瓜子营养丰富,含脂肪、氨基酸、膳食纤维、维生素E、B组维生素、钙、锌和硒等矿质元素。1.南瓜子中脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质,能提高身体免疫力,具有补血益气的功效;脂肪酸和膳食纤维还能促进肠胃功能,通便排毒。2.100克南瓜子中含有维生素E27毫克,硒27...
南瓜子
的功效作用及其
营养价值
答:
1.
南瓜
中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质 2.南瓜还富含类胡萝卜素,在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要作用 3.南瓜含有丰富的钴,钻能活跃人体的新陈代谢,促进...
南瓜子
的
营养价值
是
什么
?
答:
南瓜子
是一种很常见的食物,也有很多人喜欢吃南瓜子。其实,南瓜子的
营养
和功效也是很多的哦。南瓜子富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。南瓜子含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害...
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