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可以生吃的蔬菜都有哪些
哪些蔬菜可以生吃
啊?
答:
1、豆芽菜
豆芽多在棚室等保护地生产,不受外界环境影响,不要阳光直射,在生产过程中一般不用化肥、激素和农药、无公害的蔬菜,属于绿色食品。豆芽菜包括黄豆芽、绿豆芽、小豆芽等,又称如意菜。食用豆芽始于宋朝,豆芽与笋、菌并列为素食鲜味三霸。豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份,具...
能生吃的蔬菜有哪些
?
答:
1、
黄瓜
黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。2、
西红柿
西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好...
能生吃的蔬菜有哪些
答:
黄瓜
,番茄,茄子,白菜,
生菜
,青椒,蒜苔,韭菜,红
萝卜
,
可以生吃的蔬菜有哪些
答:
生菜、胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等
。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁,将新鲜蔬菜适当加点醋、盐、橄榄油等凉拌,切块蘸酱食用等。
可以生吃的蔬菜有哪些
?
答:
这四种都能榨汁,但胡
萝卜
最好烧熟再榨。
黄瓜
苦瓜汁比较常见点。
生吃的蔬菜有哪些
有知道的吗
答:
蔬菜吃:白
萝卜
、胡萝卜、
黄瓜、西红柿
等蔬菜焯水都吃比海带、白菜、包菜、莴笋、菜等
有哪些可以生吃
凉拌
的蔬菜
可以做?
答:
夏天天气热不想开火,又想吃点儿清爽开胃的凉拌菜,一定要码住这些可以生吃的食材。加点调料拌一拌,一顿饭就搞定! 首先我们来看一看哪些食材可以生吃吧~ 可生吃叶菜:
生菜
类,苦苣,紫甘蓝,莴笋叶,芝麻菜,
萝卜
缨,羽衣甘蓝、白菜、香菜。 茄果类:
西红柿
,
黄瓜
,彩椒,胡萝卜,白萝卜等。 豆制品:豆腐、干豆腐 接下来...
哪些蔬菜可以生吃的
答:
1.
黄瓜
2.
西红柿
3.
生菜
4. 白菜 5.
芹菜
6.
萝卜
7. 韭菜
哪些蔬菜可以生吃
答:
很多蔬菜都可以生吃,比如大白菜、
生菜
、胡
萝卜
等等,这样看个人的喜好…
有哪些蔬菜可以生吃
?
答:
80%
的蔬菜都可以
做沙拉生吃。适宜
生吃的蔬菜有
:胡萝卜、黄瓜、番茄、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法除做沙拉外,还可自制新鲜蔬菜汁,或将新鲜蔬菜凉拌。生吃黄瓜最好不要削皮,而番茄也不要烫了剥
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