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右脚小腿抽筋是怎么回事
为什么小腿
老是
抽筋
?
答:
问题一:最近小腿老是抽筋怎么回事啊 小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩
。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的
寒冷
*** ,如冬季夜里室...
脚
抽筋怎么
办
答:
第一、是因为缺钙
,是因为钙对维持骨骼肌细胞的正常的兴奋性,以及收缩性起着至关重要的作用,如果出现缺钙,就会造成血液中钙离子浓度下降,从而影响到骨骼肌细胞的动作电位的形成过程,就会引起骨骼肌细胞频繁的收缩和舒张,从而出现腿抽筋的情况;第二、
可能是因为血管神经发生了病变
,比如神经的兴奋性增...
小腿
总
抽筋是怎么回事
?
答:
小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛
,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关: (1)
疲劳
:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未...
腿经常
抽筋怎么
办?
答:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳
,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)
寒冷
:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)
低钙血症
:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
孕晚期
右脚
容易
抽筋
,这
是什么
原因造成的?
答:
引起腿部抽筋。晚上的钙水平比白天低,所以晚上经常发生抽筋。过度劳累。孕期体重增加会增加准妈妈的腿部负荷或腰腹负荷,导致过度紧张下
肌肉疲劳
或肌肉痉挛。睡眠姿势。怀孕期间,腹部胀大时,睡姿不正确,长时间睡姿不正确时,小腿或其他肌肉受到压迫,使肌肉长期处于紧张缺氧状态,导致肌肉痉挛。
为什么小腿
常
抽筋
答:
1.注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起
抽筋
。2.晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3.睡觉时注意两
小腿
的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。4.足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。5.文献上有报告指出维...
腿抽筋怎么
办 经常
腿抽筋是为什么
答:
腿抽筋是有几种情况引起的,1、可能是
缺钙
引起,可以吃一些补钙的食物,如钙片、牛奶、虾皮、骨头汤之类。2、运动过量,特别是平时少运动的人,一到外出旅行、爬山、做激烈运动后,会引起抽筋的问题,可在运行后按摩一下,用热毛巾敷小腿或用温热水泡(可加一些盐)一下脚也会缓解,还是要注意平时的...
脚
抽筋是什么
原因引起的?
答:
造成脚
抽筋
的主要原因有: (1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 (6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症...
我的
右脚小腿
半夜突然
抽筋
鼓胀疼痛,触摸有小包,但几秒就消失了,
是什么
...
答:
(1)
疲劳
:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)
寒冷
:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)
低钙血症
:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
睡觉时
腿抽筋是什么
原因引起的
答:
睡觉时
腿抽筋是什么
原因引起的,大家应该都清楚,影响我们身体健康状态的因素有很多,一旦我们的身体出现异常情况,是我们一定不能忽视的,以下了解睡觉时腿抽筋是什么原因引起的。 睡觉时腿抽筋是什么原因引起的1 在临床医学上,腿抽筋被称为肌肉痉挛,它具体指的是一种人体肌肉自发的强制性收缩。 腿抽筋,大部分发生在小腿...
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