孕妇便秘吃什么?试试马铃薯、玉米和黄豆答:可以吃一些马铃薯,马铃薯它是一种营养价值比较高,而且非常容易被消化的食物,如果在孕期吃马铃薯,不但能让胎儿发育所需要的营养素得到满足,而且它其中所含有的纤维素能促进肠道的蠕动,让孕妇便秘问题得到有效的缓解。玉米玉米是一种粗粮,我们知道,粗粮的纤维素含量是非常之高的,所以它能快速加速肠道的蠕动,让粪便...
宝宝腹泻时,这些食物可以试试看!答:先将米粉或奶糕研成粉,炒至颜色发黄,再加入适量的水和糖,烧成糊状后即可。这样处理后,米粉加水的混合物加热后给宝宝喂食,有助于止泻。凌胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,是良好的止泄泻食物。稀饭宝宝腹泻时,应选择易消化的流食。稀饭既容易消化又有营养,可以给宝宝多吃。 抢首赞 ...