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吃什么补品对眼睛好
吃什么眼睛
才会亮晶晶
答:
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的
胡萝卜
素,
维生素A
、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方: 1、枸杞子加米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象; 2、枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮; 3、枸杞子加...
吃什么
食物可以保护
眼睛
?
答:
1、
鲑鱼
研究表明,遵循地中海饮食习惯的人,
食用富含欧米茄-3脂肪酸的鱼类
,患黄斑变性的风险较低(黄斑变性是一种导致视力模糊的疾病)。冷水鱼,如鲑鱼和金枪鱼对眼睛健康有益。因其富含欧米茄-3脂肪酸,可有效防止眼睛干涩、黄斑变性甚至白内障。2、牛油果 牛油果富含抗氧化剂叶黄素和玉米黄质可保护视力...
眼睛
手术后
吃什么补品
答:
一般情况下,
眼睛手术后可以多吃一些有蛋白质、维生素较高的食物
。1、蛋白质:在眼睛做手术后,由于切口的修复需要通过身体合成大量蛋白质进行完成,在饮食中可以多吃一些富含蛋白质较多的食物,比如
鸡蛋
,
瘦肉
,鱼类等,能够促进伤口的愈合。2、维生素:由于维生素不能通过身体合成,只能通过外界的食物补充,...
吃什么补品
(药品)对老年人的
眼睛
有益?
答:
经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。下面介绍一些对眼睛有益的食物。
首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等
,它们含有丰富的
蛋白质
,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次,
含有维生素A的食物也对眼睛有益
。缺乏维生素A时...
吃什么
可以明目??
答:
湿润视网膜,光线暗时可保护视力 黄绿色蔬菜、绿色水果、动物肝脏、鳗鱼
维生素B1
提高视神经的功能,消除眼肌疲劳 谷类、动物肝脏、乳制品、豆类、豆制品维生素B2 消除眼睛疲劳,促进新陈代谢 肉类、鱼类、黄绿色蔬菜、
鸡蛋
、牛奶维生素B6 消除眼睛疲劳 大蒜、鸡肉、金枪鱼、小麦胚芽、紫菜维生素B12 消除眼睛...
高血压病人
眼睛
不好能
吃什么补品
答:
建议高血压常用
枸杞子
、桑寄生、阿胶、罗布麻、百合、麦冬、生地等滋阴凉血的药物及芹菜、山药、木耳等食物进补。对经常心悸、失眠、头晕、健忘、面色苍白、精神疲倦等心脾气血两亏的高血压患者,可服归脾汤(内含黄芪、党参、白术、当归、熟地、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉等。
你好
眼睛
里做手术
吃什么补品好
的快
答:
回答:病情分析: 特别是维生素、蔬菜、水果和防腐剂含量较少的食物,适量食用鱼子、鱼肉、鱼肝(鳕鱼的肝脏最好)同样可保护视力,它们都含有能促进视力恢复的
维生素A和胡萝卜
素 意见建议:芹菜的根和叶中含有维生素原,对眼睛非常有益。麦片、燕麦粥有利于营养物质平衡的正常化,能够间接帮助视力恢复到正常水平。...
请问老人
吃什么补品对眼睛好
呢?谢谢
视频时间 01:06
眼睛
不好
吃什么补品
答:
吃羊肝
对眼
特别好
得了白内障的病人
吃什么补品对
身体好?
答:
而茶叶中所含有的大量的鞣酸可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生。5.此外,应该多喝水,每天至少一升半水。不要过量食用牛奶,每天控制在250克~500克,牛奶中含有丰富的乳糖,也是白内障形成的元凶。外出戴深色眼镜,可使
眼睛
受到紫外线照射减少,可预防白内障的发生。
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