睡前吃什么不容易长胖?睡前减肥小零食推荐答:市面上的蒟蒻果冻有很多,买了日本的WAKASHO这款回来测评,选择的是新品青提味,葡萄味很浓,口感清爽不假甜,蒟蒻本身就会有一定饱腹感,同时还加入了奇亚籽,所以饱腹感会更强。一包只有不到25大卡,可以作为身材管理期间的嘴馋小零食吃,富含膳食纤维和葡甘露聚糖,能够促进肠胃蠕动,有一定改善肠道环境效果。晚上嘴馋的...
最近想要减肥但又不知道吃什么比较好,大家有推荐的待餐零食么?答:附带的鱼肉薯片更惊艳,竟然70%以上鱼肉,蛋白质达到58.3%,几乎是所有零食含量最高的。 食验室这2款都是0油添加,低卡路里,低脂肪,好吃健康,还不用担心肥胖。 3、鸡胸肉薯片 不仅0油! 0脂!还是0蔗糖呢!这就意味着吃了不会长胖!!! 还能够让口腔品尝多种美味地味道,咬起来咔吱咔吱脆,真的是非常值得夸赞了...
适合减脂期的平价速食品有什么推荐吗?答:这款能量棒的热量很低,有很强的饱腹感,饿的时候来上一根还是不错的,有时候如果特别想吃零食的话,也可以解馋一下,关键是价格低啊,吃太多都不用担心发胖,配料表干净,热量低,不含蔗糖,里面还有满满的花生碎。 以上这些减脂期间的平价速食都是我的最爱,也是吃多都不用担心会胖的食物,甚至不需要花费时间去煮,开...