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吃胖了还能瘦回去吗
下半身
吃胖了还能瘦回去吗
答:
当然可以
,没事别总坐着,多跑跑步,即使坐着也按摩一下腿,活活血,慢慢就瘦了。
人物
吃胖了可以瘦回去吗
答:
可以
吃胖
的怎么
瘦回去
答:
其实减肥的方法很多,就看你能不能坚持,有很多人都减,但都坚持不了的.你可以多吃苹果
,少吃油腻的食物,每顿少吃点,然后可以越来越少,饿的话就吃水果.包你瘦.如果还是坚持不了的话,你吃饭前可以看一看镜子.
上大学
胖了能瘦回来吗
答:
上大学胖了也能瘦回来
。任何人不论在任何时间胖起来了,都是可以通过控制饮食和进行体育运动训练进行减肥瘦回来。下面详细说说怎么样可以瘦回来。第一步:控制嘴(控制饮食)因为上了大学之后,总体来说学习有压力下降,心情比较愉悦,关键是大学的食堂伙食普遍都比较丰富和营养,大学生看到了都胃口大开。...
吃了激素药
发胖
后
还能瘦吗
,怎么
瘦回来
?
答:
一般情况下吃激素药
发胖
的是
可以瘦下来
的,停止使用药物半年多一年就可以恢复到之前的体重了。想变瘦其实说简单也简单,说难也难。只要就是八个字:管得住嘴、迈得开腿,只要能坚持下去,一定会变瘦的。我就是因为服用了大量的激素导致胖的。现在想起来都觉得后悔得不行,这事情我记得特别清楚。当时...
胖了
3斤
还能瘦下来
?
答:
是的,
胖了
3斤仍然
可以瘦下来
。想要瘦下来,可以采取以下措施:1. 控制饮食:减少摄入的热量,比如少吃一些高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果等。可以在晚餐时少吃或者不吃主食,以减少热量的摄入。2. 增加运动量:运动是消耗体内热量的有效方式,可以帮助减少体重。可以选择一些有氧运动,如跑步、...
减肥期间连续两顿暴食,体重猛增5斤,
还能瘦回去吗
答:
试着在暴食后的接
下来
几天内 恢复清淡饮食,增加锻炼时间,或者有意识的减少点热量摄入。 体重会恢复的。教你一招:特别想吃东西前,先充分闻下 食物的香味,闻够了 会使你有满足感,如果真的不饿只是嘴馋的话,完全可以闻一下就不
吃了
!还有就是:严格的节食一点都不好,其实减肥的时候也
可以吃
...
吃胖了还能瘦回去吗
答:
1. 下半身肥胖是一种常见的问题,但通过积极的生活方式调整和锻炼,是有可能
瘦回去
的。2. 改变日常习惯,减少久坐时间,每隔一段时间就站起来活动活动,
可以
帮助改善血液循环。3. 定期进行有氧运动,如快走、跑步、游泳或骑自行车,这些活动能有效燃烧卡路里,减少体内脂肪。4. 针对腿部进行特定锻炼,如...
我吃甜食长
胖了
,
还能瘦下来吗
答:
说下我帮他的减肥方法 你
可以吃
东西 但给我少吃. 节食是没有本质作用的. 瘦了以后如果狂吃依然会反弹.所以 只有控制饮食 你每天都把你要吃的东西拿出来 然后选择40%摄入 而且要分餐 不可多加 每天这样坚持 你的胃会缩
回去
自然就会感觉很容易饱 大胃王胃口变小了变公主就近了一步了 如果喜欢...
吃减肥药
发胖了还能瘦吗
答:
能。天天只吃米饭。菜,肉不吃。3年后肯定瘦极。
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