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后空翻和后手翻
武术中的
后手翻与后空翻
哪个比较好学点,相对而言哪个
答:
后空比后手跟容易且更安全 后空其实只是看着难 敢翻的基本都会翻过去 而
后手翻
有犹豫或动作不规范轻则拗到手重则爆头
后手翻
难? 还是
后空翻
难?
答:
后空翻
难,
后手翻
虽然比后空翻省力,但后手翻相对于后空翻来讲多了一个用手支撑的接力,所以技巧相对复杂,难度也就有所增加。建议先在海绵垫或席梦思床垫上练习,向后翻腾时一定要有意识的用手撑一下地,翻腾力度比后空要小一些。简介 跳并不是往前或往后跳,而是往上跳,跳起之后靠腰把腿和胸...
练
后空翻
比较容易还是
后手翻
比较容易,我只要这两者之间做比较,不要离...
答:
看个人情况。高爆发,
后空翻
简单,但易受伤。能下腰,那就
后手翻
简单,不易受伤。如果,两个条件都符合,那么您可以练习更高级的直腿后空翻。
街舞
后手翻和后空翻
的技巧是什么啊?
答:
还有练习
后空翻
也一定要大胆心细,不能畏畏缩缩,这样永远练不成。后空翻的分解动作:第一,双手摆动,带动身体跳起.体会用摆臂的力量带动身体往上跳,增加弹跳高度。第二,.跳到最高点时提膝,往后给头.但要有人在后面扶着你,不然容易摔倒。如果上面的动作熟练了以后就可以在有人保护的时候做动作了,...
后手翻
简单还是
后空翻
简单?
答:
先练练下腰.其实向前最简单.你们天还要练习倒立.3个月后还要让人扶着你的腰慢慢作.
后手翻
.
后空翻和后手翻
,哪一个对肌肉要求更高?
答:
后空翻
只是借助腰背力和蹬跳力,而
后手翻
要借助腰背力,还有手臂的三角肌背腹斜肌,最后还要手臂的整体肌肉的推力。明显的是后手翻的肌肉要求更高。
跑酷侧空翻.
后空翻
要怎么练?
答:
下面我来为你回答:
后手翻
1.动作技术过程 两臂前举站立开始,稍屈膝屈髋后坐,两臂自然后摆。重心后移,当身体向后失去平衡时,两臂迅速经前、上向平行后甩。蹬地,抬头(眼看手)展胸展腹,身体充分后屈。经低腾空,向后翻转接着两手撑地,利用反方手倒立的反弹力顶肩推手,收腹提腰,脚落地...
后空翻
前空翻
后手翻
侧空翻 哪个最简单好学 哪个最难 危险性如何...
答:
后空
最简单,但要人辅助,帮你度过你前期的不敢,敢了后就可以在垫子上翻了,不过比较危险,要卷身,
后手翻
最难,需要你会倒立,下腰,顶腰,鲤鱼打挺这四样,还需要别人不断辅助你找感觉,还有要问的吗?没有就采纳吧
空翻
高手帮忙……
答:
其实会的人都知道,
后空翻和后手翻
在难度上几乎是一样的,后空翻比较简单,,因为旋转半圈之后就是正面向下的状态。比较安全,,前一个人说错了,前空翻是要比后翻难的,因为前空翻半圈之后是后背向着地面的状态,较危险,而且个人感觉前翻不如后翻好使上劲。反正我是会:前手,后空和侧空 从易到...
后手翻
到
后空翻
需要练多次课
答:
两周。根据查询
后空翻
的相关资料得知,
后手翻
到后空翻需要练2个周的课,必须在老师的陪伴下进行练习,避免出现受伤的情况。后空翻是空翻中的一种,空翻共有前空翻,侧空翻,后空翻,包括连续前后/空翻。
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