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吸收钙片需要吃什维生素么
哪种
维生素
可以促进人体
钙
的
吸收
?
答:
【答案】:答案:维生素D 可调节人体钙代谢
,促进钙的吸收.。维生素D是体内可以合成而且可以长期贮存的物质。吸收后的维生素D没有活性,贮存在血浆、肝、脂肪和肌肉内,经血液转送至肝脏转化生成钙二醇,然后在肾脏进一步羟化成为钙三醇。维生素D(D2或D3)本身并无生物活性,只有转化为维生素D的代谢产物...
哪种
维生素
可以促进
钙
的
吸收
?
答:
维生素D可调节人体钙代谢
,促进钙的吸收,它可以合成而且可以长期贮存的物质。人体获取维生素D的途径有两种:1、自身合成。2、食物摄取。自身合成:人体内维生素D3的来源是皮肤表皮和真皮内的7-脱氢胆固醇经紫外线照射转变而来。所以,经常接触阳光,多晒晒太阳是有好处的。食物摄取:天然食物来源的维生素D不...
吃钙片
同时吃哪种
维生素
片更有利于
吸收
??
答:
服用钙片后,
服用维生素D
,是可以促进钙质的吸收的,可以同时服用 及时补充一些钙质和维生素AD,多晒太阳,促进体内的维生素AD的合成,促进钙质的吸收,保持良好的心态,注意休息,多吃含钙质丰富的食物,多吃营养丰富的食物,加强营养,忌辛辣刺激性食物。目前,我国包括国产与进口的钙剂有400多种 ,具体选...
吃
钙片需要
搭配
什么维生素
答:
搭配
维生素D
比较利于吸收。
服用
钙片
的时候
需要
服用
维生素么
?
答:
一般情况下吃钙片的时候是可以配维生素d一起服用的
,维生素d可以配合钙片,能够促进钙的吸收,另外建议在吃钙片的时候晚上吃比较好,有利于钙的吸收,并且在白天的时候多晒太阳,也有利于钙的吸收,另外建议给孩子检查微量元素,看看他是否缺少某一种元素。
哪种
维生素
可促进
钙
的
吸收
答:
维生素D的作用:维生素D属于脂溶性维生素,最重要的生理功能就是促进
钙
的
吸收
和利用。富含维生素D的食物主要是动物性来源,比如海鱼、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、坚果等都能很好的补充人体所
需维生素
D。最好补充维生素D的方法是晒太阳,帮助身体自身完成维生素D的合成,但不
要
长时间在室外暴晒。1、减少...
是不是吃
钙片要吃维生素
d才能
吸收
答:
你好很高兴回答你的问题,维生素D主要是促进钙的
吸收
,
吃钙片
如果不
吃维生素
D钙被吸收的可能性很小。一个人如果不挑食的情况下,食物中的钙足够满足人体对钙的需求,之所以还有人出现缺钙的情况,主要是缺乏维生素D,食物中的钙不能很好的被人吸收,所以与其补钙不如适量补充维生素,多晒太阳,阳光照射在...
长高必备:
维生素
D、维生素K2搭配
钙片
一起吃
答:
推荐
维生素
D 、维生素K2搭配
钙片
一起吃。涉及到长高的问题,其实是钙、维生素D和维生素K同时工作的。想要长高光靠补钙肯定是不够的。而且这些营养素也不是随便吃的,
要
根据自己的身体购买适合自己的产品。维生素D维生素D则是帮助
吸收
食物中钙元素的重要物质,可以牙齿、骨骼变得坚固,是长身体不可或缺的的重要基础...
补钙
需要
补充
维生素
D
吗
?
答:
吃
钙片要吃维生素
D,补钙应该跟补充维生素D同时进行。一般来说
吃钙片
是因为缺钙才要补充,吃维生素D能够帮助钙更好的
吸收
。另外钙吃进去之后,如果没有维生素D的帮助,可能会很快的排泄出体外。因此所食的钙即使吸收了,但是没有在体内留存,又流失出去,吃维生素D能把它巩固在体内,让血钙上升。另外可能...
服用
钙片
的时候
需要
服用
维生素吗
?
答:
一、服用
钙片
的时候
需要
服用其他
维生素吗
除了维生素D以外,其他的维生素是否可以和钙一起吃,要看两个药是否相互影响,维生素除了维生素D可以促进钙片的
吸收
,其他种类的维生素和钙没有明确的相互作用,是可以一起来服用的,但情况比较复杂,要因人而异,每个患者不知道具体身体状况是怎么样的,如果在一起...
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钙片应该配着维生素几吃
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