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呼吸强迫症看什么科
你好 我
呼吸强迫症
已经差不多4年了 做任何事都会想到他 感觉痛不欲生...
答:
已经有四年了,
建议去正规医院看心理医生吧
,呼吸强迫症,患者是很难受的,不要熬着。你也可以试试自我治疗的法子:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自...
我有
呼吸强迫症
,最近有开始兴起了。不去医院的话如何自我心理治疗,怎么...
答:
强迫症在一般情况下,可以采取以下的方法进行自我调试,但在调试无效的情况下,说明情况已经严重,要找
心理医生
进行咨询和治疗。1.听其自然法。任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它,如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好算了,东西没收拾干净就脏着乱着...
我有
强迫症
,老是情不自禁控制自己
呼吸
怎么办?
答:
我和你一个病,
看了心理医生后
,医生给我开的药是赛乐特,主要是要让心理医生对心理进行开导,你最好去看看,让医生解决很容易的,
呼吸强迫症
有
什么
方法可以克服 西安康宁医院治呼吸强迫症怎么样?
答:
正常人也有
呼吸强迫症
,只是大家不理会或者忽视罢了,你总不能把正常的东西看成不正常,强迫症就是这样,总把正常的东西看成不正常,最后加以抵制或者排斥,所以会非常痛苦。记住,当你呼吸强迫症犯的时候,无论你身在
什么
环境,没有人会在意你的,除非你自己在意,所以“把心放平顺其自然”吧。不管强...
我有很严重的
强迫症
答:
强迫症的话,
建议咨询心理医生
。包括参考使用:行为疗法(含系统脱敏疗法)、认知疗法、四步骤疗法、森田疗法、正念疗法等。平时注意开阔心胸、视野,不要过分纠结于一事、一时、一域。明白“一切都会过去”(强迫症状也会过去)这个道理,以变化、长远的眼光看问题,不要过分纠结、停留在眼前的、次要的...
呼吸强迫症
怎么治疗
答:
2、刺激治疗 患者可用皮筋疼痛刺激控制
呼吸强迫症
。将一条皮筋套在手腕上,有强迫症状时自己弹它一下,以疼痛的感觉来转移对强迫的想法和行为的注意皮筋刺激法!3、患者可采用制剂治疗。呼吸强迫症也可用一些制剂进行治疗,具体的药物需要专家的推荐,切忌自我诊断、自我服药治疗,药物的治疗对不少病人还是...
呼吸强迫症
要怎么治疗?
答:
呼吸强迫症
概述呼吸强迫症是强迫症的一种症状表现,表现为关注自己的呼吸,患者总是担心自己的呼吸,对呼吸有了关注,导致一直主动的控制呼吸,想要不去控制呼吸,但却不能自主呼吸,经常会觉得呼吸困难。想要去不关注这个问题,让呼吸融入平常生活,但是却没有办法忘记。呼吸强迫症患者投入去做一件事情的...
如何治疗
呼吸强迫症
答:
呼吸强迫症
是强迫症的一种症状表现,所谓的呼吸强迫症,是指以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁,而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。发病原因 呼吸强迫症实际上是对自律生理反应的一种错误的应对模式,往往是比较自卑、敏感的人神经质的一种条件反射。因为出现呼吸...
得了
强迫症
怎么进行心理治疗?
答:
]《走出强迫的泥潭——森田疗法指导集锦》此顺其自然非彼顺其自然森田疗法是治疗
强迫症
比较好的方法,"顺其自然,为所当为"是森田疗法的精髓所在,而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。在现实生活中,很多的患者朋友,对"顺其自然"的理解都是不够深的或是错误的,因而造成森田疗法对他们...
强迫症
的五种治疗方法,值得收藏
答:
该法可以用来治疗恐怖症除此之外,也适应于其他以焦虑为主导的行为障碍,如:口吃、性功能障碍和
强迫症
。简单来说就是通过建立刺激等级表,一步步缓解其焦虑反应。 2、暴露疗法 暴露疗法的治疗原则是让患者一下子面对他惧怕的这种客体;如患者特别怕脏,有的患者出门不敢坐公交车,怕脏怕
什么
地方不敢摸,怕有艾滋病,怕...
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