生完孩子的女性易发胖,是什么原因,如何尽快改正?答:哺乳期的时候,孕妈的催乳素会越来越多,而宝宝含着乳晕,会刺激到宝妈的垂体,然后分泌很多催乳素,催乳素再分泌很多乳汁,而乳房的乳汁会越来越多,当你拒绝母乳喂养,如果没有及时排出奶水的话,会容易胀奶,而母乳喂养每天消耗的能量是宝妈运动能量的一半,所以说母乳喂养是可以减肥的。 第二、剖腹产比例居高不下 现...
为什么女人生完孩子会胖?产后肥胖怎么减肥?谁知道呀?答:据统计,浦乳期睡不好容易发胖,每天睡5~6小时的浦乳期女性平均比每天睡7~8小时的要胖6-8榜,睡眠的时间被剥夺时,身体就会产生大量的抗压激素,以缓解新陈代谢的速度,饥饿感也会增加。产后减肥是一个循序渐进的过程,不管是饮食控制还是运动,都不能激进,如果为了减肥而影响健康甚至影响宝宝的生长发育,就得不偿失了...