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喝康宝莱没瘦还胖了几斤
我
喝了康宝莱
两天
胖了
四
斤
.请问怎么回事
答:
吃餐方法有问题,摄入饮食热量大于代谢热量
为什么
喝康宝莱
一个月
没瘦
答:
我也在吃,前半个月瘦了5.6
斤
,之后的4天
胖
回去两斤,营养师说我可能是中午吃太多了,偷吃了,我想说,我这期间就
吃了
半个香蕉,其他都很前半个月一样,难道就因为半个香蕉就可以胖回去2斤吗?就像他说的那样,中午饭减量,运动加量,
不吃
零食,我像真的做到这些了,我不吃你的产品都会瘦的!
为什么我
吃康宝莱还胖了
答:
很正常吧
,吃餐方法错了,可以减肥也可以增重的
康宝莱
奈沃科
喝了
体重
反而
上升的厉害,
变胖了
答:
我最近一段时间,每天早上奶昔,中午吃的鸡腿,晚上饮食也很注意,基本每天都会少0.5到0.8公斤。由于之前买过奈沃科,还剩一些,觉得扔了可惜,就搭配着一起喝了,连喝三天,前两天体重没减一两,第三天居然增加了0.5!!!我也是醉了,今早搜百度,才发现你和我一样,简直不能够了 ...
我去年
吃
的
康宝莱
减了十
斤
。今年又反弹了。我吃的又不多,怎么
还会胖
呢...
答:
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不 容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致
肥胖
的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后
不吃
...
我花了一万多块钱去
喝康宝莱
奶昔,可是为什么就是
瘦不
下来呢?
反而
越喝越...
答:
花钱去吃这些代餐减肥没有太大的效果的,其本质就是减少你的热量摄入 建议你自己控制饮食,多运动,这才是最健康的减肥方式 完全没有必要去花钱控制饮食,只要
不吃
高脂肪、高糖分、高热量的食物,减少主食量 勤加运动一定可以瘦身成功的!
为什么
喝康宝莱
一个月
没瘦
答:
因为你中午吃的太饱了,晚上还
吃了
水果,不能这样,中午不超过1000卡,晚上只能喝奶昔
康宝莱
我花了差不多2万块钱,
肥还是没
有减下来,是我个人的原因还是...
答:
最后,确保充足的水分摄入对减肥非常有益。餐前喝水有助于增加饱腹感,促进脂肪燃烧。有研究显示,每餐前喝1至2杯水有助于减肥。总的来说,
肥胖
往往源于
不
健康的饮食习惯和不规律的生活作息。为了减肥而跳过餐食或一天只
吃
一顿,实际上对身体健康非常不利。早餐和午餐尤为重要,应保持清淡以补充蛋白...
康宝莱
我花了差不多2万块钱,
肥还是没
有减下来,是我个人的原因还是?
答:
有调查认为,每餐前喝1到2杯水有助于减肥。如果你平时
不
爱喝水,那么这是非常有效的。人之所有
肥胖
源于不健康的饮食和不规律的作息,有时候为了减肥不吃饭或者是一天只
吃
一顿饭其实这样对于身体来说是非常不好的,早餐和午餐是最重要的,早餐尽量保持清淡,以补充蛋白质为主要摄入。午饭吃一些瘦肉,...
喝了康宝莱胖了
答:
热量没控制好,代谢太慢,多运动多喝水,控制好热量就可以减肥了,不懂我可以帮你。
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