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喝茶的好处和注意事项
喝茶的
利
与
弊
答:
1、有助于降脂助消化
茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,
可以帮助消化,增强分解脂肪的能力
。2、
有助于提神醒脑
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,
使人精神振奋,增强思维和记忆能力
。喝茶的坏处:1、
容易发生便秘
长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体...
经常
喝茶
对身体
有什么好处和
坏处?
答:
一、好处:1、有助于降脂助消化;2、有助于预防和治疗辐射伤害;3、有助于提神醒脑;4、有助于利尿解乏
。二、坏处:
1、导致胃部出现不适
;2、
容易发生便秘
;3、影响身体对铁的吸收;4、容易导致血压上升以及心脑血管疾病。
经常
喝茶的好处与
坏处
答:
2、提神:茶叶中的儿茶素类及其氧化缩合物
,能使茶中的咖啡因兴奋作用变的减缓而持续,起到提神醒脑的作用,常喝茶可以使人保持头脑清醒。3、
强心
:茶叶中含有咖啡因和茶碱成分,能直接作用于心脏,起到兴奋心脏的作用,并能扩张冠状动脉,使输入心脏的血量增加,提高心脏功能。注意事项 适宜人群 高血压...
喝茶的好处与
坏处有哪些
答:
喝茶对人体有哪些好处跟坏处\x0d\x0a喝茶的好处:\x0d\x0a1、
有助于抗氧化
\x0d\x0a茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。\x0d\x0a有实验研究显示,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。另有...
喝茶的好处和
坏处
答:
饮茶的好处很多,概括起来有14条:(1)
茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力
。(2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。(5)茶叶有...
经常
喝茶叶
,对身体都有哪些
好处和
坏处?
答:
一、长期
喝茶
对身体
的好处
1、降低血糖。患有高血糖或者糖尿病的人平时可以多
喝茶叶
来降血糖,因为茶叶中的一些物质能够减少血糖的来源,促进糖类的新陈代谢。2、预防老年痴呆。现在的很多人都喜欢喝茶,中国人喝茶也有好几千年的历史了,经常喝茶能够有效的预防老年痴呆,能够改善老人的记忆力,并且还能够...
喝茶
对胃有影响吗?
答:
喝茶对胃有好处,喝茶则具有解油腻、助消化的作用,在饭后喝茶,可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液,促进胃内食物排空,使胃部舒畅。喝茶对人体健康的益处很多,除了可以
提神
、明目、益思、除烦、利尿外,它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,还可降...
喝红茶
的好处
有哪些 喝红茶的
注意事项
答:
红茶是一种保健茶,经常喝会有以下好处:1、强健骨骼:红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以
增强心脏
血液循环,减少体内消耗的钙。红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼。2、防治心脏病和中风:红茶里面有类黄酮类化合物,可以预防和治疗心脏病和中风。3、常喝红茶还可以增进食欲,帮助消化。4...
山东省有哪些地市种植茶叶? 请了解
饮茶的
益处
和注意事项
答:
喝茶的好处:1、众所周知的,茶能够
提神
。每当疲倦的时候,喝上一杯茶往往就会精神振作起来。这是因为茶中所含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋,促进机体新陈代谢,加快血液循环,从而消除身体疲劳。2、茶叶还可以解烟毒。市场上一般的戒烟糖中所含的成分就是茶叶。这是因为茶叶中的一些物质能使尼古丁...
经常
喝茶
对身体
有什么好处
?有什么坏处
答:
喝茶的好处
1、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。2、喝茶可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙,或者用含茶的...
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