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国际标准交谊舞教程
怎样学
交谊舞
答:
国际标准交谊舞
一步――以中国人的形体平均常数为依据,通常的一步,两脚间的间距是75公分。因此,国际标准交谊舞舞步一步的步距就是75公分。要素3、出步方向:这是舞步中一个空间概念上弧线度量的元素。他指的是交谊舞运步中,脚形的变化方向。通常以脚尖,脚跟,脚内侧,脚外侧为参考点变化脚形。出...
国际标准
舞三种姿势及运行方式~~
答:
国际标准交谊舞
的姿势要求:1、站立时,悬顶拔背,气沉丹田,这样可使背肌往上伸展,脊柱保持中正不偏,同时,可以增加颈部到腰腹的长度,更重要的是使身体保持舞蹈的"直腰"。2、耳根竖起,能起到精伸提起的作用,同肘,要感觉颈的长度,耳朵和肩膊的距离。3、两肩松垂,两肘微微向下松沉,使身...
交谊舞
的基本步伐是什么?
答:
一、慢三,是属于三步。三步,顾名思义,就是每一小节有三拍,它的重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是" 强,弱,弱"。二、快三 快三属于三步,自然是三拍一个小节,重音在第一拍。三、慢四 慢四的跳法最基本的有两种:一种是,等间隔地跳法;另一种是,两慢两快的跳法。不论哪一种...
国标舞的之字步怎么走
答:
1、反身动作 左脚前进时,右肩和右胯前送;右脚前进时,左肩和左胯前送;左脚后退时,右肩和右胯后让;右脚后退时,左肩和左胯后让。这样,使身体和舞步形成反向配合,这就叫反身动作。2、升降动作 各种舞步,都有身体上升和下降的变化,只是升降程度和要求不一。一般地说,起步身体必须稍降,并...
怎样学跳
交谊舞
——写给初学者
答:
一、基本姿势 男子的左手应轻握女子的右手,右手轻靠女方的腰部左侧正中,不能超过中部。 女方的左手应轻搭在男士的右肩上,右手轻轻地放在男子的左手掌上。 双方的脸部不可以贴在一起,不应把头搁在对方的肩上,身体也不应靠得太紧。 双方在共舞时应神态自然,轻松自如,双方通过协调一臻的配合...
国标舞入门基本步法
答:
国际标准
舞(International Style of Ballroom Dancing),简称国标舞,来源于各国的民间舞蹈,国标舞对舞姿,舞步要求非常严格。
交谊舞
的要求相对低一些。交谊舞与国标舞不同,它保持了国标舞各种舞种的风格,但比较随意。尽管如此,国标舞依然有自己的要求,这样才能体现各个舞种的风格,才能洒脱自如。按技术...
交谊舞
的基本步法
答:
交谊舞
的基本步法:慢三,快三,慢四。1、慢三:慢三,是属于三步。三步,顾名思义,就是每一小节有三拍,重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是" 强,弱,弱"。慢三最简单的舞步是直步,慢三舞步和走路差不多,只不过是加上了对音乐的理解。对于慢三,第一拍即重拍,步子要大一些,二三拍为...
什么叫
国际标准
舞的舞程线?
答:
国标舞虽和
交谊舞
相似,但对舞姿,舞步要求非常严格,一般是两个人一起跳。舞中姿势都已经
标准化
和分类,
国际
上有统一的用语,术语用英语口令。国标舞,除了特殊的动作外,一般舞步与动作,只要四肢灵活,具有音乐感,都可顺利地完成。假如,舞步与姿势没有正确技巧,而是用不大恰当的方法去完成;则往往...
交谊舞
舞步有多少种?怎样才可以跳好交谊舞?
答:
国际标准交谊舞
技巧拾遗: 头:朝着舞程线方向或目视舞伴正直,坚挺 肩:横平竖直,与头颈一致,男伴以肩示意来带动女伴可保两人姿态稳定,男伴较省力,$-)要? 胸:两人相距一拳,太远则旋转时易分离,姿态走样,太近则!#%@%$#@^$#%^#^% :[ 背:含胸拔背太累,反正不能是驼背,要么190%=%150 手:松紧适度,...
交际有几种跳法 一种是普通三步一种是
国际
答:
两种:一种是普通三步,直接三拍三步走就行,方向比较随意;另一种是国标,要求与舞程线方向成90度转圈前进,相对要求舞伴标准也高一点,总之需要俩人多跳,默契产生了,自然跳着会很顺。国标
标准交谊舞
共有两大类:1、摩登舞(Morden)2、拉丁舞(Latin) 其中摩登舞包括:慢四(布鲁斯)、中四(...
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